Как справиться с истериками у ребёнка? — вопрос №279885

Истерики у детей в возрасте около года — это довольно распространенное явление, связанное с переходом в новый этап их развития. В этом возрасте у детей активно формируется самостоятельность и желание исследовать окружающий мир, и именно в этом контексте могут проявляться их недовольство и протесты, когда они сталкиваются с ограничениями. Вот несколько советов, которые могут помочь вам справиться с этой ситуацией: Игнорирование: Если ваш сын начинает истерить, когда вы ему что-то запрещаете, первое, что вы можете сделать, это попробовать игнорировать его поведение. Иногда дети истерят для того, чтобы привлечь внимание к себе, и если вы не реагируете на это, они могут быстрее успокоиться. Перенаправление внимания: Обратите внимание на то, что именно он хочет сделать, и попробуйте предложить ему альтернативу. Например, если он пытается дотянуться до опасного предмета, вы можете предложить ему что-то безопасное и интересное взамен. Установление границ: Постарайтесь заранее объяснять своему сыну, что можно делать, а что нельзя. Делайте это в форме простых и понятных правил, чтобы он мог их запомнить и понимать. Позитивное подкрепление: Поощряйте его, когда он играет или исследует что-то безопасное, не провоцируя истерик. Обратите внимание на его хорошие поступки, что может укрепить положительное поведение. Устойчивость к эмоциям: Когда истерика происходит, старайтесь сохранять спокойствие. Покажите ему своей реакцией, что вы понимаете его чувства, но не собираетесь менять решение. Физическая безопасность: Убедитесь, что пространство вокруг ребенка безопасно, чтобы он не мог причинить себе вред, когда злится. Общение и подготовка: По мере того, как ваш сын растет, продолжайте общаться с ним, объясняя, что происходит, и помогая ему выразить свои эмоции словами. Помните, что истерики — это часть нормального развития, и с возрастом они обычно уменьшаются. Если вы продолжаете беспокоиться о эмоциональном состоянии ребенка или проявлениях его поведения, всегда можно обратиться за консультацией к педиатру или детскому психологу.

Понимание эмоционального мира вашего годовалого сына и его потребностей очень важно. Истерики у детей в таком возрасте действительно могут быть признаком ухудшения эмоционального состояния, вызванного желанием исследовать окружающий мир и проявлением самостоятельности. Ваш подход к игнорированию истерик может работать, но чтобы уменьшить их частоту, важно также устанавливать ясные границы и предлагать альтернативы. Четкие границы: Установите простые и понятные правила. Например, можно объяснить, почему нельзя трогать опасные предметы, при этом делая акцент на том, что для него есть много безопасных и интересных вещей. Предложение альтернативы: Постарайтесь заранее научить его находить другие способы удовлетворения своих желаний. Если он хочет что-то взять, дайте ему что-то более безопасное в замену. Это может помочь отвлечь его внимание и предотвратить истерику. Эмоциональная поддержка: Когда он начинает ныть или истерить, важно, чтобы вы оставались рядом и показывали, что понимаете его чувства. Например, можно сказать: "Я вижу, что ты расстроен, но это нельзя". Это поможет ему чувствовать себя понятным и поддержанным. Работа с эмоциями: Научите его выражать свои чувства словами. Даже если он не может полностью говорить, используйте простые фразы и эмоциональные карточки, чтобы он мог указывать, что он чувствует. Например, вы можете спросить: "Ты сердит или грустен?". Регулярное внимание: Находите время, чтобы поощрять его в безопасных играх и самостоятельном исследовании мира. Регулярная похвала за положительное поведение может снизить количество истерик. Успокаивающая рутина: Создайте привычную для него рутину, чтобы он знал, что произойдет в ближайшее время. Например, это может быть время игр, потом ужин и время чтения. Устойчивость в распорядке может помочь ему чувствовать себя более уверенно. Самочувствие родителей: Не забывайте заботиться о собственном эмоциональном состоянии. Если вы будете спокойны и уверены, это поможет и вашему ребенку легче справляться с его эмоциями. Всегда помните, что истерики — это нормальная часть развития ребенка и с возрастом могут уменьшаться. Если вы все же чувствуете беспокойство о его потребностях или поведении, обязательно проконсультируйтесь со специалистом — педиатром или детским психологом.