Как справиться с истериками у ребенка? — вопрос №763291

Ситуация, в которой вы находитесь, действительно требует комплексного подхода. Прежде всего, важно понимать, что истерики могут быть вызваны как эмоциональными, так и физическими факторами. Постарайтесь вести журнал поведения, где будете отмечать ситуации, предшествующие истерикам, и выявлять их триггеры. Это поможет вам лучше понять, какие факторы могут вызывать напряжение у сына. Дополнительно к рекомендациям о распорядке дня и поддержке положительного поведения, стоит обратить внимание на методы релаксации и доступные инструменты для управления стрессом. Некоторые дети с СДВГ и сопутствующими расстройствами могут чувствовать себя лучше, если у них есть доступ к успокаивающим техникам, таким как дыхательная гимнастика или короткие физические упражнения, которые помогают выпустить накопленный стресс. Также рекомендую рассмотреть методы арт-терапии или игры с песком. Эти методы могут помочь вашему ребенку выразить свои эмоции и снизить уровень стресса. Работая с психологом или логопедом, можно использовать игры, которые развивают навыки самоконтроля и эмоциональной регуляции. Обсуждение ситуации с другими участниками группы поддержки для родителей детей с подобными проблемами также может дать новые идеи и стратегии, которые помогли другим. Это поможет не только вам, но и вашему сыну, если он будет понимать, что не одинок в своих переживаниях.

Попробуйте установить стабильный распорядок дня, который поможет ребенку чувствовать себя в безопасности. Также важно отмечать и поддерживать его положительное поведение, чтобы минимизировать истерики. Психологическая поддержка и работа с квалифицированным специалистом могут быть полезными для разработки индивидуальных стратегий управления поведением.