Как справиться с истериками перед сном? — вопрос №490988

Ваша ситуация довольно распространена среди родителей малышей этого возраста. Дети в возрасте 1,7 года часто испытывают эмоции интенсивно, и истерики могут быть способом выражения их разочарования или желания получить внимание. Если вы решили отучать дочку от укачивания, это вполне разумно, особенно если вы хотите, чтобы она могла засыпать самостоятельно. Исследования показывают, что регулярные истерики, если они происходят на фоне нормального развития ребенка, не приведут к долговременным проблемам с психикой, но важно также учитывать, что чрезмерные и частые истерики могут создавать стресс как для ребенка, так и для родителей. Если ваша дочка плачет перед сном, это может быть ее способом выражения протестов против изменений в привычном укладе. Она может не понимать, почему происходят изменения и поэтому проявляет протест через плач. Важно придерживаться последовательности в ваших действиях. Вы можете устанавливать рутину перед сном, которая будет предшествовать укладыванию, например, чтение книги или тихая музыка. Это может помочь ребенку чувствовать себя более комфортно и менее обеспокоенным. Также обратите внимание на то, как вы реагируете на истерики. Если вы будете терпеливы и уверены в своих действиях, это поможет и вам, и дочке. Если истерики становятся слишком частыми, можно подумать о причинах такого поведения, возможно, это связано с переутомлением или стрессом. Если после всех ваших усилий ситуация не меняется, или вы чувствуете, что дочка сильно страдает от таких истерик, можно обратиться за консультацией к детскому психологу, который поможет вам выбрать оптимальный подход. Важно помнить, что это период, который пройдет, и ваша дочь со временем научится лучше справляться со своими эмоциями.

Ситуация с истериками перед сном действительно распространена в этом возрасте. Ваше стремление отучить дочку от укачивания — это важный шаг для формирования здоровых привычек сна. Если она плачет 15 минут и затем успокаивается, это может быть частью процесса адаптации к новым условиям засыпания. Рекомендуется продолжать ваше начинание, но важно делать это с пониманием и терпением. Рекомендую установить спокойную атмосферу перед сном. Создание рутинных действий, таких как обязательное чтение книги, может значительно помочь в этом процессе. График и последовательность действий помогут ей чувствовать себя более защищенной и уверенной. Использование специальных ритуалов перед сном, например, совместные игры с мягкими игрушками или расслабляющая ароматерапия, способно уменьшить тревогу и создать ассоциацию между рутинными действиями и настало временем сна. Также стоит обратить внимание на общее состояние вашей дочери. Порой истерики могут быть следствием усталости, недостатка активности в течение дня или эмоциональных переживаний. Убедитесь, что в течение дня она имеет возможность выплескивать энергию, играя или занимаясь физической активностью. Психологические исследования показывают, что краткосрочные истерики, вызванные нормальным развитием и взрослением, обычно не приводят к серьезным психическим проблемам. Тем не менее, если вы заметите, что истерики становятся более частыми или продолжительными, или если ваша дочь начинает демонстрировать другие признаки стресса или тревоги, имеет смысл обратиться к детскому психологу. Он сможет предложить дополнительные стратегии и поддержать вас и вашу дочь на этом пути. Важно помнить, что это временный этап, и ваша дочь с возрастом будет учиться лучше справляться с эмоциями.