Как справиться с интернет-зависимостью мужа? — вопрос №903971

Чувствую вашу тревогу и беспокойство в этой ситуации. Прежде всего, важно понять, что интернет-зависимость может быть признаком более глубоких эмоциональных или психологических проблем. Вам следует попробовать поддержать мужа, проявляя понимание, но при этом четко обозначить границы. Установите время, когда он может играть, и время, которое он должен проводить с вами и семьей. Это поможет ему осознать, что есть жизнь за пределами игр. Кроме того, полезно включать его в семейные активности, которые могли бы вернуть интерес к совместному времяпрепровождению. Также подумайте о том, чтобы предложить ему заняться чем-то новым, например, хобби или спортом, что могло бы отвлечь его от игр. Если ситуация не изменится, имеет смысл обратиться за профессиональной помощью: психологи и терапевты могут предложить эффективные методы лечения зависимости и помощи вашим отношениям.

Постарайтесь установить открытый и доверительный диалог с мужем, расскажите о своих переживаниях и чувствах. Возможно, стоит обратиться к специалисту для совместной консультации, чтобы помочь ему осознать проблему и наладить ваши отношения.