Как справиться с головными болями и тахикардией? — вопрос №549872

Рекомендуется обратиться к врачу для дополнительного обследования и корректировки лечения, так как ваше состояние требует индивидуального подхода. Не забывайте уделять внимание отдыху и спокойствию.

Так как у вас действительно наблюдаются последствия после перенесенного ковида, важно рассмотреть несколько аспектов. Обратите внимание на то, что головные боли и тахикардия могут быть связаны как с повышением артериального давления, так и с постковидным синдромом. Вам следует проконсультироваться с неврологом, чтобы исключить более серьезные патологии, а также с кардиологом для контроля сердечно-сосудистой системы. Помимо медикаментозного лечения, попробуйте включить в свою повседневную практику широкие дыхательные упражнения и легкую физическую активность, что поможет снизить уровень стресса и улучшить общее самочувствие. Также важно следить за гидратацией и режимом питания, что может оказать положительное влияние на ваше состояние. Рассмотрите возможность ведения дневника, в котором будете отмечать, какие факторы, на ваш взгляд, способствуют ухудшению состояния, чтобы лучше понимать и управлять своим дискомфортом.