Как справиться с головной болью после сотрясения? — вопрос №41207

Состояние, которое вы описываете, требует серьезного внимания. После сотрясения мозга может наблюдаться множество последствий, включая головную боль и когнитивные нарушения. В первую очередь, необходимо повторное обследование у невропатолога для оценки вашего состояния и возможного назначения терапии. Может потребоваться прохождение физиотерапии, чтобы помочь восстановить нормальное функционирование мозга и уменьшить симптому головной боли. Добавлю, что стоит обратить внимание на режим дня и питание. Правильное питание, регулярный сон и минимизация стрессов могут значительно помочь в вашем восстановлении. Также возможно, стоит рассмотреть методы релаксации, такие как медитация или йога, которые могут помочь вам снизить интенсивность головных болей. Не забывайте, что избегание умственных нагрузок до полного выздоровления также играет важную роль в процессе реабилитации.

Важно обратиться к врачу для проведения обследования и получения рекомендаций. Состояние требует внимательного подхода, возможно, потребуется пройти курс лечения и восстановления.