Как справиться с головной болью и повышением давления? — вопрос №718850

Боль в голове и повышенное давление могут быть связаны как с физическими, так и с психологическими факторами. В вашем случае частые приступы панической атаки, которые привели к повышению артериального давления до 180, могут быть следствием стресса и тревожности. Необходимо понимать, что такие состояния требуют комплексного подхода в лечении. Если вы считаете, что доза ко перинева большая, стоит обсудить это с вашим терапевтом, так как корректировка дозы может потребоваться для достижения оптимального эффекта. Кроме того, обратите внимание на легкую физическую активность, такие как прогулки на свежем воздухе, медитация или дыхательные упражнения, которые могут помочь в снижении стресса и тревожности. Также имеет смысл рассмотреть возможность обращения к психологу или психотерапевту для более глубокой проработки ваших состояний. При необходимости ваш лечащий врач может изменить ваш план лечения в соответствии с вашими симптомами. Важно также следить за своим давлением и сообщать терапевту о любых изменениях. Регулярный контроль давления поможет избежать осложнений. Пожалуйста, не забывайте о достаточном отдыхе и обратите внимание на сон – это важный фактор в вашем восстановлении.

Состояние, которое вы описываете, действительно требует внимания и комплексного подхода. Головные боли и повышенное давление могут быть связаны с вашим эмоциональным состоянием, особенно с паническими атаками, которые, как вы отметили, стали регулярными. Важно понимать, что самопроизвольное изменение дозы препарата, такого как ко перинева, без консультации с терапевтом может привести к ухудшению состояния. Обязательно обсудите с ним свою схему приема и обязательно уточните, если вы чувствуете, что текущая доза неэффективна или вызывает дискомфорт. Также может быть полезно рассмотреть возможность назначения вам других медикаментов, которые могут лучше подойти для контроля ваших симптомов. Кроме медикаментозной терапии, также стоит обратить внимание на практики, которые могут помочь в управлении стрессом и уменьшении частоты панических атак. Хорошими дополнениями к вашему плану лечения могут стать занятия йогой, массаж, арт-терапия или занятия дыхательными практиками. Эти методы будут способствовать расслаблению и уменьшению уровня тревожности. Поскольку вы упомянули об ощущении горения в грудной клетке и головокружении, имеет смысл пройти дополнительное обследование, чтобы исключить возможные сердечно-сосудистые заболевания или другие состояния, требующие внимания. Ваши симптомы могут быть следствием как психосоматических реакций, так и соматических заболеваний, что подчеркивает важность обширной диагностики. Помните также о значении образа жизни – это включает в себя здоровое питание, регулярные физические нагрузки (например, прогулки на свежем воздухе), режим сна и отдыха. Всё это может значительно улучшить вашу общее состояние. Если вы не получаете необходимую помощь от текущих специалистов, не бойтесь обратиться за вторым мнением. Важен ваш комфорт и здоровье.