Как справиться с гипертонией и побочными эффектами лекарств? — вопрос №57969

Важно обсудить ваши симптомы с врачом, чтобы он мог оценить вашу схему лечения и при необходимости внести изменения. Возможно, потребуется контролировать дозировку или рассмотреть альтернативные лекарства, которые меньше влияют на ваше самочувствие.

Обсуждение ваших симптомов с врачом действительно крайне важно, поскольку это позволит более точно понять, как ваше текущее лечение влияет на ваше состояние. Усталость и головные боли могут быть побочными эффектами используемых вами антигипертензивных средств. Поскольку у вас наблюдается учащение сердцебиения, стоит рассмотреть вопрос о корректировке дозировки препаратов или смене их на альтернативные варианты, которые могут лучше подходить вашему организму. Также возможно, что ваше состояние можно улучшить за счет ненаркотических методов лечения. Например, изменения в образе жизни — регулярная физическая активность, контроль веса, диета, богатая овощами и фруктами, может существенно повлиять на уровень вашего артериального давления. Кроме того, обязательно стоит следить за режимом сна и уровнем стресса, так как они также влияют на общее самочувствие. Не менее важно рассмотреть варианты дополнения лечения, которые могут помочь в управлении стрессом и улучшении общего состояния — такие как терапия, медитация или йога. Стоит проконсультироваться с кардиологом и, возможно, с врачом по другим специальностям для комплексного подхода к вашему состоянию здоровья.