Старый Оскол

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация терапевта онлайн chevron-right

Как справиться с физическими симптомами тревожного расстройства?

Вопрос закрыт

Как справиться с физическими симптомами тревожного расстройства? — вопрос №869042

Аноним, 30 лет, женский пол

13 марта 2023 г. в 01:23

Здравствуйте, у меня диагностировали тревожное расстройство, и у меня периодически возникают сильные физические симптомы, такие как тахикардия, затрудненное дыхание, потеря аппетита и другие. Это началось 5 лет назад, но последние 3 недели я чувствую себя особенно плохо. Как мне облегчить состояние и убрать эти симптомы, чтобы я могла нормально заботиться о себе и о своей семье?

Ответы врачей

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Важно обратиться к специалисту для создания индивидуального плана лечения, который может включать психотерапию и медикаментозную поддержку. Также полезными могут быть техники релаксации, физическая активность и поддержка близких.

16 марта 2023 г.

Медицинский консультант

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Обратитесь к специалисту для создания индивидуального плана лечения, который может включать психотерапию и медикаментозную поддержку. Важно также рассмотреть возможность включения техник и методов, таких как когнитивно-поведенческая терапия, которая может помочь изменить негативные мысли и поведение, способствует снижению уровня тревожности. Практика медитации и йоги может помочь улучшить общее состояние и снизить уровень стресса. Кроме того, стоит обратить внимание на регулярную физическую активность — даже простые прогулки могут значительно улучшить общее состояние и помочь в управлении физическими симптомами тревожного расстройства. Наконец, важно настроить режим сна и питания, так как полноценный отдых и здоровая пища играют ключевую роль в управлении состоянием. Поддержка близких тоже очень важна, поэтому не стесняйтесь делиться своими переживаниями и искать помощь у родных.

16 марта 2023 г.

Аноним, 27 лет

16 апреля 2022 г. в 20:59

Здравствуйте! Я хотел бы обсудить, как правильно заменить Феварин на Велаксин. Мне 27 лет, у меня тревожное расстройство уже около 7 лет. Я заметил,...

2 ответа

Как выбрать подходящий антидепрессант?

Аноним, 37 лет, женский пол

16 октября 2023 г. в 12:56

Здравствуйте. Мне месяц назад поставили диагноз тревожно-паническое расстройство после стоматологической процедуры, после которой появились проблемы с...

2 ответа

Могут ли антидепрессанты усугублять симптомы тревожного расстройства?

Аноним, 19 лет, мужской пол

15 декабря 2023 г. в 18:23

Здравствуйте, у меня панические атаки и тревога. Я получаю лечение у невролога, который назначил мне атаракс и золофт. Но на фоне золофта симптомы...

2 ответа

Можно ли заменить Элицею на Флуоксетин?

Аноним, 36 лет, женский пол

03 сентября 2023 г. в 16:26

Здравствуйте. Я начала принимать Элицею всего три дня назад для лечения тревожно-депрессивного расстройства и панических атак. У меня есть опасения по...

2 ответа

Безопасно ли одновременно принимать ципралекс и прозак?

Аноним, 30 лет, женский пол

06 апреля 2024 г. в 12:31

Добрый день! У меня тревожное расстройство и ночные панические атаки. Я на ципралексе, но эффекта нет. Новый врач предложил перейти на прозак, но...

2 ответа

Какие антидепрессанты можно принимать при послереволюционной депрессии?

Аноним

22 февраля 2017 г. в 13:11

Здравствуйте, подскажите, какие антидепрессанты можно принимать при депрессии, которая возникла после развода? Я понимаю, что назначить лечение без...

2 ответа

Безопасен ли Велафакс для меня?

Аноним, 33 года, мужской пол

12 августа 2018 г. в 13:32

Добрый вечер, доктор! У меня тревожное расстройство, и ранее были панические атаки, которые сейчас отсутствуют. Однако тревога все равно мешает мне...

2 ответа

Как справиться с неопределённостью и навязчивыми мыслями?

Злата, 18 лет, женский пол

23 ноября 2022 г. в 08:07

Здравствуйте! С детства врачи не могут точно определить мой диагноз. Ставили то депрессию, то тревожное расстройство, то вообще говорили:"Мы не знаем,...

1 ответ

Как справиться с паническими атаками и тревожным расстройством?

Александра, 27 лет, женский пол

05 июня 2022 г. в 22:15

С января месяца начался ужас , такое было у меня 8 лет назад за 1,5 года самостоятельно прошло без лечения. Случилась первая паническая атака, потом...

1 ответ

Можно ли сочетать антидепрессанты и алкоголь?

Аноним

22 декабря 2016 г. в 15:11

Дорогой доктор! Психотерапевт мне назначил курс антидепрессантов и я недавно вместе с таблетками пригубил алкоголь. Это может отразиться на моем...

3 ответа

Терапевты онлайн

Рябоконь Алена Георгиевна
4.8
73 отзыва
Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
Стаж 6 лет
Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 73 отзыва о враче на нашем сайте.
12491 ответ
Козловская Ольга Анатольевна
4.6
53 отзыва
Кардиолог, Терапевт
Стаж 15 лет, высшая категория
Козловская Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, со стажем 15 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Областной госпиталь для ветеранов войн. Пациенты оставили 53 отзыва о враче на нашем сайте.
5869 ответов
Рахмонова Фарзона Сабуровна
4.9
37 отзывов
Гинеколог, Терапевт, Акушер, Врач УЗИ, Гинеколог-эндокринолог
Стаж 7 лет
Рахмонова Фарзона Сабуровна — гинеколог, терапевт, акушер, врач УЗИ, гинеколог-эндокринолог, со стажем 7 лет. Принимает в клиниках: Медок Раменки и Медок Мытищи. Пациенты оставили 37 отзывов о враче на нашем сайте.
4981 ответ