Вопрос закрыт

Как справиться с эмоциональным давлением во время беременности? — вопрос №172926

Аноним
13 января 2018 г. в 12:34
У меня 18 недель беременности, а мой муж часто ведет себя агрессивно и оскорбляет меня, даже в присутствии детей. Я переживаю, что сын может перенять такое поведение. Муж обещает измениться, но ничего не меняется. Как мне справиться с этой ситуацией и защитить себя и детей?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Ситуация, в которой вы оказались, действительно требует внимания и серьезного подхода. Прежде всего, важно учитывать, что ваше эмоциональное и физическое состояние во время беременности имеет большое значение как для вас, так и для вашего будущего ребенка. То, что ваш муж ведет себя агрессивно, является неприемлемым и может негативно сказаться на вашем благополучии и на психике детей. Во-первых, постарайтесь поставить свои и детские интересы на первое место. Важно поговорить с кем-то, кому вы доверяете – это может быть близкий друг, член семьи или психолог. Они могут предоставить вам поддержку и помочь разобраться в вашей ситуации. Если ситуация становится опасной, не стесняйтесь обращаться за помощью в организации, занимающиеся защитой жертв насилия в семье. Они могут предложить ресурсы, такие как временное убежище и юридическая помощь. Во-вторых, подумайте о том, чтобы установить некоторые границы с вашим мужем. Если он действительно хочет изменений, он должен предпринять серьезные шаги для этого. Поддержите его в поиске профессиональной помощи, например, психолога, который может помочь ему разобраться в своих проблемах. Кроме того, сосредоточьтесь на себе: занятия с детьми, физическая активность, хобби и другие способы развлечения могут помочь снизить уровень стресса. Помните, что общение с другими людьми может существенно улучшить ваше эмоциональное состояние. Также важно создать для детей атмосферу любви и поддержки, чтобы предотвратить возможность того, что они перенимут агрессивное поведение отца. Объясняйте им, что некоторые действия взрослых неприемлемы, и что это не их вина. Вы можете вместе находить и обсуждать положительные примеры, чтобы развивать у них устойчивость и положительные навыки общения. Если ситуация не изменится, вам может потребоваться переосмыслить ваше будущее с этим человеком для благополучия вас и ваших детей.

Медицинский консультант
5.0
Психотерапевт
Стаж 10 лет

Ваше беспокойство абсолютно оправдано. Прежде всего, необходимо позаботиться о своей безопасности и благополучии детей. Рассмотрите возможность обратиться к специалисту, который поможет вам справиться с эмоциональным давлением. Также стоит наладить связь с друзьями и родственниками, которые могут оказать поддержку. Тем не менее, если ваш муж действительно хочет изменений, он должен активно работать над собой, возможно, с помощью психолога или специалиста в области управления гневом. Не забывайте о радостных моментах: найдите время для занятий, которые приносят вам и детям удовольствие – это поможет сохранить гармонию в сложной ситуации и уменьшить стресс в вашем внутреннем мире.

Похожие вопросы
Что делать с изменениями в отношениях во время беременности?
Аноним
09 октября 2018 г. в 12:08
Здравствуйте! Мне 21 год, у меня есть муж и двеждняя дочь. На данный момент я на седьмом месяце беременности, но замечаю, что мой муж стал вести себя...
2 ответа
Как сохранить семью в трудной ситуации?
Аноним
26 ноября 2021 г. в 23:03
Здравствуйте, у меня сложная ситуация в семье. Муж после работы проводит время с друзьями или смотрит кино, не занимается ребенком и не уделяет мне...
2 ответа
Как наладить общение с мужем во время беременности?
Аноним
24 января 2023 г. в 16:24
Здравствуйте! Я на 33 неделе беременности и испытываю трудности в общении с мужем. Он мало помогает по дому и не занимается детьми, а также...
2 ответа
Как справиться с изменениями в отношениях во время беременности?
Аноним
12 октября 2017 г. в 17:19
У меня возникли серьезные проблемы в отношениях с мужем во время беременности. Мы долго ждали этого момента, и теперь, когда всё наконец-то сбылось,...
2 ответа
Почему муж изменился после беременности?
Аноним
04 июля 2024 г. в 17:07
Здравствуйте. Я беременна и заметила, что мой муж сильно изменился. Он стал проводить много времени с друзьями, много пьет и переписывается с другой...
2 ответа
Как справиться с разочарованием в муже во время беременности?
Аноним
05 марта 2022 г. в 20:47
Я на 35 неделе беременности и поссорилась с мужем, который уехал с друзьями на несколько дней. Мне грустно, так как он говорит, что не важно, с кем я...
2 ответа
Почему муж не проявляет заботы во время беременности?
Аноним
03 июня 2023 г. в 21:43
Здравствуйте! Я на седьмом месяце беременности, и меня беспокоит, что муж не проявляет никаких эмоций по этому поводу. У других подруг мужья заботятся...
2 ответа
Как справиться со стрессом во время беременности?
Аноним
14 апреля 2018 г. в 15:27
Здравствуйте, у меня беременность 18 недель, и я переживаю из-за трудной ситуации в семье. Моя сестра больна раком, я узнала о измене мужа, и он меня...
2 ответа
Как справиться с трудностями во время беременности и семейных проблем?
Аноним
24 марта 2024 г. в 11:54
Здравствуйте. Я снова беременна, и у меня возникло множество трудностей. Первая беременность была очень сложной, и я боюсь, что проблемы повторятся. У...
2 ответа
Как справиться с токсичными отношениями со свекровью?
Аноним
19 октября 2020 г. в 14:46
У меня сложные отношения со свекровью. Она желает нам с мужем плохого, и это меня очень тревожит, особенно сейчас, когда мы планируем ребенка. Как мне...
2 ответа
Психотерапевты онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Москва
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 46 отзывов о враче на нашем сайте.
    840 ответов
  • Кочев Владислав Олегович - Москва
    Кочев Владислав Олегович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
    Стаж 15 лет
    Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
    339 ответов
  • Нет фото
    Успешная Елена Игоревна
    Психотерапевт
    Стаж 19 лет
    Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    311 ответов
Ответим за 17 минут