Москва

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация психотерапевта онлайн chevron-right

Как справиться с эмоциями в отношениях?

Вопрос закрыт

Как справиться с эмоциями в отношениях? — вопрос №1147954

Аноним

16 марта 2024 г. в 21:39

Я влюблен в девушку, и у нас серьезные отношения. Раньше я не обращал внимания на мелкие вещи, которые сейчас меня обижают. Я понимаю, что накручиваю себя, но не могу с этим справиться. Боюсь, что закроюсь от нее и мы расстанемся. Что мне делать?

Ответы врачей

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Попробуйте открыто обсудить свои чувства с девушкой. Это поможет развеять недопонимания и снизить уровень напряжения. Работайте над эмоциональным восприятием, возможно, стоит обратиться к психологу для лучшего понимания своих эмоций.

17 марта 2024 г.

Медицинский консультант

5.0

Психотерапевт

Стаж 10 лет

Важно не только обсуждать свои чувства с девушкой, но и попробовать вести дневник эмоций, чтобы осознанно отслеживать и анализировать свои реакции. Это может помочь вам лучше понять свои переживания и выявить триггеры, которые вызывают негативные эмоции. Также рассмотрите возможность совместных занятий, которые помогут укрепить вашу связь и создать положительные воспоминания.

17 марта 2024 г.

Аноним, 18 лет, женский пол

15 октября 2023 г. в 16:41

Я замечаю, что в отношениях часто вызываю конфликты и сама же страдаю от этого. Мне кажется, что я пытаюсь доказать свою правоту, но в итоге только...

2 ответа

Как прекратить скандалы в отношениях?

Аноним, 39 лет, женский пол

17 декабря 2022 г. в 22:00

Здравствуйте. Я стала часто конфликтовать с парнем по мелочам и ощущаю, что это скопление недовольства. Мне сложно контролировать свои эмоции, и я...

2 ответа

Почему он выбирает друзей вместо меня?

Аноним, 20 лет

05 мая 2023 г. в 01:28

Мне больно осознавать, что мой партнер иногда ставит своих друзей выше наших отношений. Почему, когда он приезжает в отпуск, он предпочитает проводить...

2 ответа

Как справиться с эмоциональной холодностью мужа?

Аноним, 38 лет, женский пол

02 июня 2024 г. в 11:20

Здравствуйте! У меня есть вопросы о том, как справляться с эмоциональной холодностью моего мужа. Мы вместе 5 лет, и он стал очень замкнутым и...

2 ответа

Как справиться с комплексами в отношениях?

Аноним, 19 лет, женский пол

25 мая 2024 г. в 21:15

У меня есть человек, которому я нравлюсь, и он, кажется, тоже ко мне неравнодушен. Однако после нашего поцелуя у меня возникло отвращение, хотя я...

2 ответа

Как понять слова партнёра о расставании?

Аноним, 28 лет, женский пол

17 апреля 2022 г. в 01:24

Мой молодой человек иногда курит и пьёт. Вчера он неожиданно сказал, что нам нужно расстаться, хотя до этого у нас всё было хорошо. Он объяснил это...

2 ответа

Почему парень игнорирует меня во время ссоры?

Аноним

08 декабря 2020 г. в 13:56

Здравствуйте! У меня есть вопрос по поводу отношений с парнем. Мне кажется, что ему безразлично на меня, особенно во время ссоры. Так, например, после...

2 ответа

Как справиться с эмоциональными ссорами в отношениях?

Аноним

14 февраля 2021 г. в 15:54

Здравствуйте. Мне 20 лет и у меня есть молодой человек, который меня очень любит. Мы часто ссоримся, и я не понимаю, почему я довожу его до такого...

2 ответа

Как справиться с грубостью и непониманием в отношениях?

Аноним, 18 лет, женский пол

24 сентября 2020 г. в 02:52

Здравствуйте. У меня проблема в отношениях с моим молодым человеком. Мы разные по способам выражения чувств, я более чувствительная, а он скуп на...

2 ответа

Как справиться с эмоциональными конфликтами в отношениях?

Аноним

03 февраля 2018 г. в 02:35

Здравствуйте, у меня проблемы в отношениях с молодым человеком. Он часто срывается на меня, кричит, и я не знаю, как с этим справиться. Что можно...

2 ответа

Психотерапевты онлайн

Шестаков Антон Алексеевич
5.0
46 отзывов
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 10 лет, высшая категория
Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 46 отзывов о враче на нашем сайте.
840 ответов
Кочев Владислав Олегович
3.8
19 отзывов
Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
Стаж 15 лет
Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
339 ответов
Успешная Елена Игоревна
4.3
14 отзывов
Психотерапевт
Стаж 19 лет
Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
311 ответов

Популярные психотерапевты

Марзаганов Гамид Михайлович
4.9
5 отзывов
Психотерапевт, Гирудотерапевт, Врач ЛФК, Рефлексотерапевт, Реабилитолог, Кинезиолог
Стаж 36 лет
«Ист Клиника» на Соколе
Прием от 4 900 руб.
Ленинградский просп., д. 76, корп. 3
Сокол (200 м)
+7 (495) 172- ... показать
Максимова Мария Юрьевна
5.0
115 отзывов
Психиатр, Психотерапевт
Стаж 26 лет, кандидат медицинских наук
Центр психического здоровья «Synaps» доктора Марии Максимовой
Прием от 25 000 руб.
ул. Садовая - Самотечная 18с1
Цветной бульвар (200 м)
Трубная (650 м)
Сухаревская (900 м)
+7 (985) 387- ... показать
Шестаков Антон Алексеевич
5.0
46 отзывов
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 10 лет, высшая категория
«Quantum Clinic» Москва сити
1-й Красногвардейский проезд 15
Деловой центр (200 м)
Москва-Сити (500 м)
Тестовская (600 м)
+7 (800) 775- ... показать

Ответим за 17 минут