Как справиться с депрессией и страхами? — вопрос №755578

Рекомендую вам обратиться к психиатру для пересмотра лечения и обсуждения других методов, таких как психотерапия, которая может помочь справиться с депрессией и страхами. Важно получать поддержку и правильно подбирать препараты.

Важно обратиться не только к психиатру, но и к психологу или психотерапевту, чтобы проработать горе и страхи, связанные с потерей. Рассмотрите возможность групповой терапии, где вы сможете поделиться своим опытом с другими людьми, сталкивающимися с похожими проблемами. Это может создать чувство принадлежности и поддержки, что очень важно в вашем случае.