Санкт-Петербург

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация психотерапевта онлайн chevron-right

Как справиться с деперсонализацией?

Вопрос закрыт

Как справиться с деперсонализацией? — вопрос №304751

Аноним

29 мая 2019 г. в 00:33

Здравствуйте. У меня длительное время наблюдается состояние деперсонализации, которое началось в подростковом возрасте. Я пробовала различные лечения, но они не помогли. Сейчас такое состояние сохраняется, наблюдается хроническая усталость и апатия. Что вы можете посоветовать в данной ситуации?

Ответы врачей

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Рекомендую обратиться к психотерапевту для индивидуальной работы, возможно, с использованием когнитивно-поведенческой терапии. Также стоит рассмотреть возможности медикаментозного лечения, если это необходимо.

30 мая 2019 г.

Медицинский консультант

5.0

Психотерапевт

Стаж 10 лет

Помимо работы с психотерапевтом и возможного медикаментозного лечения, стоит попробовать добавить практики майндфулнеса и медитации в вашу повседневную жизнь. Эти техники могут помочь вам лучше осознавать свои чувства и вернуть связь с самим собой. Также не забывайте о значимости физической активности и сбалансированного питания, которые могут положительно сказаться на вашем состоянии.

31 мая 2019 г.

Аноним, 44 года, женский пол

24 июня 2022 г. в 19:09

Здравствуйте, у меня уже три месяца сохраняется сильная тревожность и панические атаки, особенно когда я нахожусь в машине. Я боюсь своих мыслей, и...

2 ответа

Как справиться с деперсонализацией?

Аноним, 25 лет, женский пол

23 марта 2022 г. в 22:29

Здравствуйте! Я 25-летняя девушка. После двухмесячного стационара у меня осталась деперсонализация, хотя другие симптомы, такие как тревога и апатия,...

2 ответа

Как справиться с клаустрофобией без психотерапевта?

Аноним, женский пол

25 января 2024 г. в 15:14

Мне 35 лет, и у меня клаустрофобия. Я живу в маленьком городе, где нет психотерапевта, и эта проблема доставляет мне много неприятностей — мне трудно...

2 ответа

Стоит ли пить афобазол при тревожных состояниях?

Аноним

18 марта 2021 г. в 00:29

Здравствуйте. У меня постоянные тревожные состояния, особенно когда речь идет о ребенке. Может быть, лучше обратиться к врачу, или достаточно начать...

2 ответа

Как справиться с паническими атаками?

Аноним, 30 лет, женский пол

29 сентября 2021 г. в 11:22

Здравствуйте. У меня произошел первый приступ панической атаки в октябре, с выраженными симптомами, такими как тахикардия и сильный страх. После...

2 ответа

Может ли начаться шизофрения с таких симптомов?

Аноним, 28 лет, мужской пол

15 февраля 2017 г. в 22:33

Мне 28 лет, и я хочу узнать, могут ли возникать симптомы шизофрении, такие как вслушивание в звуки и мнимое восприятие речи, начиная с тревожных...

2 ответа

Нужна ли консультация врача из-за слуховых галлюцинаций?

Аноним, 18 лет, мужской пол

13 апреля 2016 г. в 16:34

Здравствуйте! У меня возникают подозрения на слуховые галлюцинации. Были эпизоды, когда в состоянии усталости я слышала человеческий гул и думала не...

2 ответа

Как справиться с паническими атаками?

Яна, 19 лет, женский пол

28 мая 2023 г. в 15:17

Беспокоят навязчивые мысли от этого начинается паническая атака, тошнота головокружение, на протяжении полу года уже так, постоянно эти па, что с ними...

3 ответа

Как справиться с паническими атаками и страхами?

Анастасия, 34 года, женский пол

24 апреля 2023 г. в 20:43

Меня беспокоят панические атаки, страх потерять сознание, смерти и почему то приступа эпилепсии, хоть и не разу не было , ни у меня ни у...

2 ответа

Каковы альтернативы Заласте для лечения нервозности?

Александр, 40 лет, мужской пол

27 ноября 2022 г. в 20:36

1. Мужчина 40 лет 2. Пьет сейчас: Заласта 5 мг. 1раз в сутки на ночь 3. Нервозность, беспокойный сон, возбужденность (с рукоприкладством), потеря...

1 ответ

Психотерапевты онлайн

Шестаков Антон Алексеевич
5.0
45 отзывов
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 10 лет, высшая категория
Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
812 ответов
Кочев Владислав Олегович
3.8
19 отзывов
Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
Стаж 15 лет
Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
339 ответов
Успешная Елена Игоревна
4.3
14 отзывов
Психотерапевт
Стаж 19 лет
Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
311 ответов

Популярные психотерапевты

Червоненко Даниил Александрович
4.8
26 отзывов
Психолог, Психотерапевт, Сексолог, Клинический психолог
Стаж 16 лет
Психологический центр Дарьи Флоровской
Лиственная, 18 к. 1
Озерки (1.3 км)
Удельная (1.8 км)
+7 (995) 234- ... показать
Белик Сергей Григорьевич
4.9
3 отзыва
Психиатр, Психотерапевт
Стаж 23 года
Центр психотерапии «Балтстар»
Прием от 8 500 руб.
ул. Оптиков, д. 37, стр. 1
Беговая (1.7 км)
+7 (812) 240- ... показать
Васильев Игорь Викторович
5.0
11 отзывов
Психотерапевт
Стаж 18 лет
Клиника «Медикус» на Маршала Блюхера
Прием от 5 200 руб.
пр. Маршала Блюхера, д. 7, корп. 3
Выборгская (1.5 км)
Лесная (1.6 км)
+7 (812) 200- ... показать

Ответим за 28 минут