Вопрос закрыт

Как справиться с чувством вины после инцеста? — вопрос №1154035

Аноним, 20 лет, мужской пол
24 марта 2024 г. в 13:36
Я совершил инцест со своей тетей и теперь испытываю чувство вины и апатию. Как мне справиться с этой ситуацией?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Сексолог
Стаж 10 лет

Обращение к специалисту действительно является важным шагом. Кроме психотерапии, может быть полезно вести дневник своих мыслей и чувств, чтобы лучше понять их и осмыслить свою ситуацию. Это поможет не только структурировать ваши переживания, но и выявить повторяющиеся паттерны, что важно для дальнейшей работы над собой.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Важно обратиться за помощью к специалисту, который поможет вам разобраться с этими чувствами и последствиями ваших действий. Психотерапия может оказать значительное влияние на ваше эмоциональное состояние и поможет найти пути для выхода из этой ситуации.

Похожие вопросы
Как справиться с чувством стыда и вины за прошлое?
Аноним, 22 года, женский пол
18 марта 2022 г. в 20:11
Здравствуйте. У меня есть парень, с которым я в отношениях 3 года. Я верна ему, но очень стыдно за то, что в прошлом были случайные интимные связи. Я...
2 ответа
Как справиться с чувством вины после конфликта?
Аноним, 24 года, мужской пол
22 марта 2022 г. в 18:54
Здравствуйте, я переживаю из-за того, что поднял руку на свою подругу. Мы встречались год, и хотя у нас были проблемы, я никогда раньше не проявлял...
2 ответа
Как справиться с проблемой отсутствия ответственности в отношениях?
Аноним
15 ноября 2021 г. в 02:27
Здравствуйте! Я встречаюсь с молодым человеком уже два года, и меня беспокоит то, что он никогда не берет на себя вину за свои поступки. Каждое мое...
2 ответа
Как справиться с чувством вины и одиночества?
Аноним
02 декабря 2019 г. в 21:05
Здравствуйте! Я нахожусь в очень трудной ситуации после конфликта с женой, и теперь она не хочет со мной разговаривать. Я чувствую огромную вину за...
2 ответа
Почему я чувствую себя виноватым во всем?
Аноним
09 февраля 2022 г. в 13:01
Мне постоянно кажется, что я во всем виноват, и это портит мои отношения с девушкой, друзьями и родителями. Особенно сейчас меня беспокоит ситуация с...
2 ответа
Как справиться с чувством вины после смерти близкого человека?
Аноним, 31 год, женский пол
05 апреля 2016 г. в 16:11
Здравствуйте. Мне 31 год, и у меня есть муж и сын. Больше месяца назад умерла моя мама, и я постоянно чувствую вину за ее смерть. Мне кажется, что...
2 ответа
Почему мой молодой человек не интересуется сексом?
Аноним, 25 лет, женский пол
17 июля 2024 г. в 02:30
Здравствуйте! Я встречаюсь с молодым человеком уже 1,5 года, и у нас скоро свадьба, но меня беспокоит его низкий интерес к сексу. Он может обходиться...
2 ответа
Как поговорить с мужем о его предпочтениях в порно?
Аноним, 26 лет, мужской пол
20 октября 2020 г. в 00:02
Я обнаружила, что мой муж смотрит порно с инцестными сюжетами, хотя он утверждает, что не любит порно. Как мне правильно обсудить это с ним, учитывая...
2 ответа
Как мне перестать винить себя за смерти близких?
Валерия, 31 год, женский пол
02 ноября 2024 г. в 20:07
Я 7 лет назад жила с молодым человеком, первая любовь. Но он человек такой, с сложным характером был и свадьбу отменил. Ну вобщем всячески не очень...
4 ответа
Как справиться с чувством вины и переживаниями после серьезного поступка?
Егор, 19 лет, мужской пол
12 октября 2024 г. в 15:54
Здравствуйте. Мне 19 лет. Я хотел бы получить поддержку на фоне психологического кризиса. Я несколько месяцев назад совершил очень плохой поступок и...
1 ответ
Сексологи онлайн
  • Фатеева Светлана Викторовна - Москва
    Фатеева Светлана Викторовна
    Психиатр, Психотерапевт, Сексолог
    Стаж 21 год
    Фатеева Светлана Викторовна — психиатр, психотерапевт, сексолог, со стажем 21 год. Принимает в клиниках: Женская консультация №7 больницы №8 и Клиника «Медстрим». Пациенты оставили 2 отзыва о враче на нашем сайте.
    48 ответов
  • Джериев Алихан Муратович - Москва
    Джериев Алихан Муратович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексолог
    Стаж 30 лет
    Джериев Алихан Муратович — психиатр, психотерапевт, сексолог, со стажем 30 лет. Принимает в клинике: Медицинский центр «Оптимус Медикус». Пациенты ещё не оставили отзывов о враче на нашем сайте.
    34 ответа
  • Уманский Аркадий Валентинович - Москва
    Уманский Аркадий Валентинович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексолог, Сексопатолог
    Стаж 28 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Уманский Аркадий Валентинович — психиатр, психотерапевт, сексолог, сексопатолог, со стажем 28 лет, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Медицинский центр «Аркум». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    27 ответов
Ответим за 28 минут