Санкт-Петербург
Вопрос закрыт

Как справиться с чувством ревности? — вопрос №573405

Аноним
05 января 2022 г. в 11:04
Здравствуйте! У меня есть проблемы с ревностью к прошлому моего партнёра. Я понимаю, что у него была жизнь до нашей встречи, но когда я вижу его бывшую, я испытываю сильные негативные эмоции. Это приводит к конфликтам в наших отношениях и заставляет меня чувствовать себя неуверенно. Что мне делать, чтобы справиться с этими чувствами и правильно вести себя при встречах с его бывшей?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Постарайтесь сосредоточиться на своих чувствах и укреплении доверия в ваших отношениях. Общение с партнером об этих эмоциях может помочь вам разобраться в своих переживаниях и установить границы. Также полезно работать над своим самооценкой и помнить, что вы тоже важны и ценны.

Медицинский консультант
5.0
Психотерапевт
Стаж 10 лет

Работа с ревностью требует времени и терпения. Обсуждение своих чувств с партнером может помочь вам понять причины своей ревности и найти поддержку. Также стоит обратить внимание на свои увлечения и интересы, что поможет укрепить вашу самооценку и отвлечься от негативных мыслей. Если возможно, попробуйте установить коммуникацию с его бывшей, это может помочь вам увидеть её не как угрозу, а как часть прошлого вашего партнёра, что может снизить ваше беспокойство.

Похожие вопросы
Как справиться с чувством ревности и обидой в отношениях?
Аноним, 18 лет, женский пол
04 мая 2022 г. в 14:29
Здравствуйте. Я переживаю сложные эмоции в своих отношениях. После того как я рассталась со своим молодым человеком ради нового партнера, у меня...
2 ответа
Как справиться с ревностью к прошлому партнера?
Аноним, 27 лет, женский пол
31 октября 2022 г. в 18:51
Мне 27 лет, и у меня стабильные отношения с молодым человеком. Я стала ревновать к его прошлым связям, несмотря на то, что он сейчас полностью предан...
2 ответа
Как справиться с ревностью и контролировать эмоции?
Аноним, 35 лет, мужской пол
15 ноября 2023 г. в 15:40
Мне 35 лет, и у меня возникают проблемы с ревностью и контролем своих эмоций. Хотя поводов для ревности нет, я часто раздуваю из мухи слона и начинаю...
2 ответа
Как справиться с ревностью в отношениях?
Аноним
03 февраля 2016 г. в 23:02
Здравствуйте! У меня возникли серьезные проблемы с ревностью в отношениях с парнем. Я чувствую себя ужасно из-за его дружбы с девушками на работе, и...
2 ответа
Как избавиться от ревности в отношениях?
Аноним
27 сентября 2023 г. в 01:01
Здравствуйте, как мне справиться с чувством ревности к однокласснице моего любимого? Он утверждает, что у них просто дружеские отношения, но я не могу...
2 ответа
Почему я так сильно переживаю из-за отношений?
Аноним
19 октября 2017 г. в 23:25
Здравствуйте! У меня возникли большие переживания из-за отношений с молодым человеком. Я сильно его люблю и постоянно чувствую тревогу, если не...
2 ответа
Почему не покидают мысли о другой женщине?
Аноним
04 апреля 2016 г. в 00:17
Здравствуйте! Я заметила, что мысли о женщине, с которой флиртовал мой супруг, не покидают меня. Хотя между ними не было ничего серьезного, я стала...
2 ответа
Как справиться с ревностью?
Аноним
20 июня 2018 г. в 18:45
Как мне избавиться от ревности к своему другу? Мы дружим полгода, много общаемся и проводим время вместе, но я очень переживаю, что он может быть с...
2 ответа
Как справиться с ревностью и контролем в отношениях?
Аноним, 25 лет, женский пол
18 ноября 2022 г. в 20:22
Мне 25 лет, и у меня проблемы с ревностью к мужу, которая проявляется в постоянном контроле его действий и взаимодействиях с другими женщинами. Я...
2 ответа
Как избавиться от ревности после расставания?
Аноним
24 декабря 2018 г. в 23:06
Здравствуйте! Я недавно рассталась с парнем и с трудом справляюсь с ревностью и привязанностью к нему. Хотя любви не было, я очень к нему привыкла и...
2 ответа
Психотерапевты онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Санкт-Петербург
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 46 отзывов о враче на нашем сайте.
    840 ответов
  • Кочев Владислав Олегович - Санкт-Петербург
    Кочев Владислав Олегович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
    Стаж 15 лет
    Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
    339 ответов
  • Нет фото
    Успешная Елена Игоревна
    Психотерапевт
    Стаж 19 лет
    Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    311 ответов
Ответим за 17 минут