Как справиться с чувством переполнения желудка? — вопрос №643440

Чувство переполнения в желудке и сопутствующие симптомы действительно могут быть выражением ваших гастроэнтерологических заболеваний. Язвенный эзофагит и гастрит могут приводить к нарушению нормального прохождения пищи через пищеварительный тракт, что вызывает ощущение дискомфорта. Основные рекомендации, которые могут помочь в вашем случае, следующие: Диета. Придерживайтесь строгой диеты, исключая острые, кислые, жирные и жареные блюда, а также продукты, вызывающие метеоризм. Стремитесь к кашам, отварному мясу, овощам и фруктам в отварном виде. Разделите прием пищи на небольшие порции и ешьте часто, но понемногу. Питьевой режим. Пейте достаточное количество воды, но избегайте пить во время еды, чтобы не увеличивать чувство переполнения. Лекарственная терапия. Если Омез не приносит облегчения, стоит обсудить с врачом возможность смены или корректировки терапии. Возможно, вам нужны будут дополнительные препараты, такие как прокинетики, которые помогают улучшить моторику желудка. Медикаментозное лечение. не исключено, что вам стоит рассмотреть возможность добавления пробиотиков для улучшения микрофлоры кишечника, а также средства, снижающие метеоризм. Регулярная физическая активность. Умеренные физические нагрузки, такие как прогулки, могут помочь улучшить пищеварение и уменьшить вздутие. Поддержка. Поскольку у вас есть несколько заболеваний, важно поддерживать постоянное наблюдение у гастроэнтеролога. Не стесняйтесь обращаться за помощью, если текущая терапия неэффективна. Стресс. Постарайтесь управлять стрессом, так как он может оказывать негативное влияние на ваше состояние. Рассмотрите практики релаксации и медитации. Данные рекомендации могут помочь вам улучшить состояние, но обязательно обсудите их со своим лечащим врачом, чтобы учесть все особенности вашего здоровья.

Ваша ситуация требует комплексного подхода, и наряду с рекомендациями гастроэнтеролога, стоит обратить внимание на возможность проведения дополнительных обследований для более точного диагноза. Возможно, стоит рассмотреть совместное лечение с нутрициологом, который поможет разработать индивидуальную программу питания, учитывающую все ваши заболевания. Также можно обсудить детальное обследование на предмет наличия гастропареза, что может объяснять ощущение залипания пищи. Кроме того, возможно, потребуется корректировка терапии для уменьшения симптомов со стороны печени и поджелудочной железы.