Как справиться с быстрой эякуляцией? — вопрос №1318210

Необходимо понимать, что быстрая эякуляция — распространенная проблема, с которой сталкиваются многие мужчины, и она может иметь физические и психологические причины. Обратитесь к урологу или сексологу для более глубокой оценки вашей ситуации. Также стоит рассмотреть возможность использования вибраторов или специальных кремов для снижения чувствительности, что поможет увеличить продолжительность полового акта. Техники дыхания и медитации, тренировки сжатия мышц тазового дна также могут быть полезны. В дополнение к этому, советую рассмотреть возможность посетить психолога или специалиста по сексуальной терапии, чтобы проработать возможные эмоциональные или психологические аспекты, которые могут влиять на ваше состояние. Объединение различных методов — ключ к успешному решению данной проблемы.

Рекомендую обратиться к урологу или сексологу для детальной оценки вашей ситуации. Возможны разные подходы, включая техники контроля, упражнения и медикаменты, которые могут помочь в вашей ситуации.