Новосибирск
Вопрос закрыт

Как справиться с болью в спине при сколиозе и остеохондрозе? — вопрос №306049

Аноним
02 июня 2019 г. в 21:28
У меня боли в спине с 12 лет, сейчас мне 34. После вторых родов стало намного хуже, и я не могу колоть ничего, так как мой организм не принимает лекарства. По результатам снимка поставили диагноз: сколиоз 1 степени и остеохондроз в спине и пояснице. На данный момент мне рекомендовано только плавание. Что еще можно сделать?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Помимо плавания, стоит рассмотреть занятия физической терапией, занятия йогой или пилатесом, которые помогут укрепить мышцы спины. Также может быть полезно применять тепло и массаж. Однако прежде чем начать любые новые упражнения или процедуры, обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Медицинский консультант
5.0
Невролог
Стаж 10 лет

Рассмотрите возможность плавания под руководством инструктора, который поможет вам выбрать правильные упражнения для укрепления спины. Также полезными могут быть занятия на специальном тренажере для спины, а массаж с использованием расслабляющих масел поможет снять напряжение. Не забывайте о регулярной разогревающей гимнастике, которая улучшает кровообращение и подготавливает мышцы к нагрузкам. Обязательно проконсультируйтесь с врачом перед началом новых методов лечения.

Похожие вопросы
Какие есть альтернативы операции при болях в спине?
Аноним, 60 лет, женский пол
10 мая 2022 г. в 20:22
У меня часто болит спина и отнимаются ноги. В последнее время сильно беспокоит крестец, но лечение не приносит облегчения. Я продолжаю работать на...
2 ответа
Насколько опасны изменения в позвоночнике?
Аноним, 60 лет, женский пол
07 октября 2024 г. в 22:14
У меня болит поясница, особенно если долго не двигаться. МРТ показало различные изменения в позвоночнике и мышцах. Насколько это серьезно и что можно...
2 ответа
Как облегчить боли в пояснице?
Аноним, 37 лет, женский пол
03 апреля 2024 г. в 12:00
У меня сильные боли в пояснице, продолжающиеся более 2 месяцев, которые не проходят даже после приема различных препаратов. На рентгене...
2 ответа
Достаточно ли назначенного лечения?
Аноним
11 марта 2020 г. в 16:34
Мне 68 лет, у меня остеохондроз более двадцати лет. Полгода назад появились сильные боли в пояснице и в левой ноге, которые мешают мне ходить. Рентген...
2 ответа
Что делать при остеохондрозе и сильных болях в спине?
Аноним
08 января 2020 г. в 16:10
Здравствуйте! У моей мамы сильные боли в спине, которые отдают в плечи, шею и голову. В больнице ей сказали, что у нее остеохондроз, но никакие мази...
2 ответа
Как справиться с хронической болью в спине?
Аноним
20 ноября 2024 г. в 11:37
Здравствуйте, у меня болит спина на протяжении пяти лет, есть диагноз остеохондроза и протрузий. Я пробовала различные лекарства, но облегчение...
2 ответа
Что делать с болями в позвоночнике и каковы прогнозы?
Аноним
19 сентября 2019 г. в 14:50
Здравствуйте! Мне 52 года, и у меня долгое время были незначительные боли в позвоночнике. Однако два месяца назад, после физической нагрузки,...
2 ответа
Как справиться с болями в спине при остеохондрозе?
Аноним
07 августа 2022 г. в 12:35
Здравствуйте. У моей свекрови, 57 лет, сильные боли в нижней части спины. Есть результаты КТ: остеохондроз и грыжа дисков. Лечение, которое она...
2 ответа
Как справиться с болью в спине и шее при остеохондрозе?
Зина, 26 лет, женский пол
19 января 2024 г. в 15:30
Здравствуйте у меня спина и шея сильно болит уже больше месяца уколы таблетки пила легче стало снова начились боли пошла сделал рентген пошла к...
2 ответа
Как облегчить боль в спине и шее при остеохондрозе?
Кристина, 36 лет, женский пол
14 сентября 2022 г. в 02:15
Здравствуйте. Уже несколько месяцев мучаюсь с болью в шее в грудном отдели иногда в пояснице. У меня блуждающий нерв. Боль в мышцах, головная боль,...
1 ответ
Неврологи онлайн
  • Тихомиров Сергей Евгеньевич - Новосибирск
    Тихомиров Сергей Евгеньевич
    Невролог, Нейрохирург
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Тихомиров Сергей Евгеньевич — невролог, нейрохирург, со стажем 21 год, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Ваш доктор» и Кинешемская ЦРБ на Нагорной. Пациенты оставили 112 отзывов о враче на нашем сайте.
    7146 ответов
  • Егорова Ирина Николаевна - Новосибирск
    Егорова Ирина Николаевна
    Невролог, Терапевт, Рефлексотерапевт
    Стаж 8 лет
    Егорова Ирина Николаевна — невролог, терапевт, рефлексотерапевт, со стажем 8 лет. Принимает в клиниках: Саратовская городская клиническая больница №6 им Кошелева и «Медгард» на Радищева. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    2242 ответа
  • Водопьянов Владимир Анатольевич - Новосибирск
    Водопьянов Владимир Анатольевич
    Невролог, Врач функциональной диагностики, Рефлексотерапевт
    Стаж 21 год, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Водопьянов Владимир Анатольевич — невролог, врач функциональной диагностики, рефлексотерапевт, со стажем 21 год, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Кабинет невролога «Доктор Водопьянов». Пациенты оставили 7 отзывов о враче на нашем сайте.
    767 ответов
Ответим за 28 минут