Как справиться с болью в пояснице и почках после поездки? — вопрос №1513999

Боль в пояснице после длительной поездки и подъема тяжестей чаще связана с мышечным спазмом или травмой позвоночника, но учитывая тяжесть симптомов и наличие температуры, важно исключить воспалительные процессы в почках или другие серьезные патологии. Рекомендуется обратиться к терапевту или неврологу для детального осмотра и назначения необходимых исследований – общий анализ крови, общий анализ мочи и ультразвуковое исследование почек и поясничного отдела позвоночника. Для облегчения боли можно использовать нестероидные противовоспалительные препараты, но только после консультации с врачом. Также может быть полезна консультация у ревматолога или нефролога для комплексной оценки состояния. До осмотра избегайте тяжелых нагрузок, продолжайте применять тепло, но избегайте длительного нахождения в одном положении.

Вероятнее всего, у вас развился острый мышечный спазм или перенапряжение мышц поясничного отдела позвоночника после подъема тяжелых вещей и длительного нахождения в неудобной позе, а также возможное переохлаждение. Однако боль в области поясницы может быть связана и с почками, поэтому необходимо исключить возможные воспалительные или иные патологии почек. Если болевой синдром выраженный, сопровождается ухудшением общего состояния, нарушениями мочеиспускания, повышением температуры, срочно обращайтесь в медицинское учреждение. В вашем случае, учитывая отсутствие изменений в мочеиспускании и нормальную температуру тела, начать нужно с посещения терапевта или невролога/ортопеда для оценки состояния позвоночника и мышц. Рекомендуется: 1. Ограничить физическую активность, исключить поднятие тяжестей. 2. Применять тепловые процедуры (грелка на поясницу) при отсутствии температуры. 3. Принимать нестероидные противовоспалительные препараты (например, ибупрофен или напроксен) согласно инструкции или рекомендации врача для уменьшения боли и воспаления. 4. Продолжить прием Канефрона, если подозреваете почечную природу боли, но это не должно заменять осмотр у врача. Обязательно сделайте общий анализ крови и общий анализ мочи для исключения инфекции и воспаления почек. При необходимости врач направит на УЗИ почек и поясничного отдела позвоночника. Если появятся дополнительные симптомы, как высокая температура, нарушения мочеиспускания, слабость, немедленно обратитесь к врачу. Рекомендуется не затягивать с посещением медицинского специалиста для уточнения диагноза и назначения эффективного лечения.