Как справиться с болями в шее и руке? — вопрос №908378

Боли в шее с иррадиацией в руку могут быть связаны с различными причинами, включая мышечное перенапряжение, нервные корешковые компрессии или даже воспалительные процессы. Поскольку вы уже прошли курс уколов Вольтарен и Мидокал, это говорит о том, что вы принимаете меры для снятия воспаления и мышечного спазма. Неплохими могут быть дополнительные процедуры, такие как физиотерапия, которую вам может назначить врач-невролог или врач-ортопед. Также стоит рассмотреть возможность выполнения легкой затяжной гимнастики для шейного отдела, а также использование теплых компрессов, чтобы улучшить кровообращение и снять напряжение. Если улучшения не будут продолжаться или боли усилятся, рекомендуется обязательно обратиться к доктору для дальнейшего обследования, например, провести рентген или МРТ шейного отдела, чтобы исключить более серьезные проблемы, такие как межпозвонковая грыжа или остеохондроз. Как только будет выявлена точная причина, можно будет назначить адекватное лечение.

Учитывая, что вы уже получили инъекции противовоспалительных препаратов и наблюдаете небольшие улучшения, можно дополнительно рассмотреть возможность посещения мануального терапевта. Это поможет снять напряжение мышц и улучшить подвижность в шейном отделе. Также рекомендую включить в свой распорядок дня простые упражнения для шеи и плеч, а массаж может значительно облегчить ваше состояние. Если после этого улучшения не наступят или состояние ухудшится, важно обратиться к врачу для более детального обследования.