Москва

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация психолога онлайн chevron-right

Как справиться с болезненным расставанием?

Вопрос закрыт

Как справиться с болезненным расставанием? — вопрос №1189226

Аноним, 22 года, женский пол

08 мая 2024 г. в 14:38

Здравствуйте, мои пятилетние отношения стали мучительными после неожиданной измены. Я узнала об этом под Новый год, сейчас мы живем вместе, но я планирую уехать. Я не знаю, как сохранить контакт и что делать в этой ситуации.

Ответы врачей

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Сложная ситуация требует времени для эмоционального восстановления. Важно сохранить дистанцию, чтобы осознать свои чувства. Общение лучше ограничить, пока вы не разберетесь в своих эмоциях и не определитесь с желаемым будущим.

09 мая 2024 г.

Медицинский консультант

5.0

Психолог

Стаж 10 лет

Переживания после расставания действительно могут быть очень тяжелыми. Рекомендую вам подумать о регулярной поддержке со стороны близких друзей или специалиста, который поможет вам разобраться в ваших чувствах. Возможно, стоит записываться на занятия йогой или медитацией, чтобы помочь успокоить ум и найти внутренний баланс в это непростое время.

11 мая 2024 г.

Аноним, 29 лет, женский пол

02 июня 2022 г. в 23:41

Я узнала, что муж три года проводил время на сайтах знакомств и общался с другими девушками через видеочат. Мы обсудили это, но я не могу избавиться...

2 ответа

Как справиться с изменами и токсичными отношениями?

Аноним, 24 года, женский пол

21 сентября 2024 г. в 19:29

Здравствуйте. У меня годовые отношения с парнем, и я его многократно ловила на общении с другими девушками. Из-за этого я тоже начала изменять ему....

2 ответа

Как справиться с переживаниями после измены?

Аноним, 37 лет, женский пол

06 октября 2023 г. в 02:49

Я узнала о измене мужа два месяца назад и простила его, но теперь переживаю, что это может повториться. У меня постоянные истерики, я не могу жить с...

2 ответа

Как справиться с изменой мужа?

Аноним, 47 лет, женский пол

24 февраля 2024 г. в 14:16

Здравствуйте! Мой муж уже месяц общается с другой женщиной, и это меня очень тревожит. Я пыталась поговорить с ним об этом, но он не реагирует. Я в...

2 ответа

Как успокоиться после измены партнёра?

Аноним

16 мая 2019 г. в 13:10

Здравствуйте! Я в браке 8 лет, и у нас были трудные отношения, включая ссоры и измены. Летом я уехала к родственникам, и муж завёл другую. Мы...

2 ответа

Как пережить измену и стресс в семье?

Аноним

10 апреля 2023 г. в 00:31

Как мне справиться с длительной изменой мужа и постоянным моральным стрессом? Мы с ним живем вместе с двумя детьми, но он часто уходит из дома и...

2 ответа

Как забыть о измене партнёра?

Аноним

17 августа 2017 г. в 13:07

Я переживаю из-за измены партнёра и не могу забыть об этом. Хотя внешне всё кажется хорошо, раз в неделю мне бывает тяжело, и я начинаю сравнивать его...

2 ответа

Как справиться с чувством вины за измену?

Аноним, 23 года, женский пол

08 января 2024 г. в 23:25

Здравствуйте, у меня есть серьезная проблема, которая мешает мне жить. Я изменила своему молодому человеку, и теперь чувствую огромную вину. Это...

2 ответа

Как справиться с мучительной совестью после измены?

Аноним

08 декабря 2020 г. в 11:13

Здравствуйте, я переживаю огромное чувство вины после измены мужу. Ситуация не приносит мне облегчения, и каждую минуту меня мучает совесть. Я не...

2 ответа

Как справиться с изменой жены?

Александр, 31 год, мужской пол

24 июня 2022 г. в 23:25

Жена изменила, это если очень коротко. Меня это полностью выбило из колеи. Для меня это событие казалось невозможным, я был уверен в ней в её...

3 ответа

Психологи онлайн

Сычова Татьяна Викторовна
4.6
5 отзывов
Психиатр, Психолог, Психотерапевт, Детский психиатр
Стаж 21 год, первая категория
Сычова Татьяна Викторовна — психиатр, психолог, психотерапевт, детский психиатр, со стажем 21 год, первая категория. Принимает в клиниках: Областная клиническая больница №1, Центр персонализированной психотерапии и психиатрии «ЭмоциУМ» на Вокзальной и Центр персонализированной психотерапии и психиатрии «ЭмоциУМ» на Мориса Тореза. Пациенты оставили 5 отзывов о враче на нашем сайте.
256 ответов
Кошеева Асият Темуровна
5.0
5 отзывов
Психолог
Стаж 3 года
Кошеева Асият Темуровна — психолог, со стажем 3 года. Принимает в клинике: Психоневрологический диспансер. Пациенты оставили 5 отзывов о враче на нашем сайте.
130 ответов
Никишин Андрей Александрович
4.7
6 отзывов
Психиатр, Психолог, Психотерапевт
Стаж 16 лет, высшая категория
Никишин Андрей Александрович — психиатр, психолог, психотерапевт, со стажем 16 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Психоневрологический диспансер №5 ПКБ №4 им Ганнушкина. Пациенты оставили 6 отзывов о враче на нашем сайте.
127 ответов