Вопрос закрыт

Как справиться с артериальной гипертонией и болями в спине? — вопрос №400815

Аноним, 26 лет, мужской пол
26 мая 2020 г. в 19:42
У меня артериальная гипертония и проблемы со спиной, которые вызывают сильные боли и онемение. Как мне справиться с этими состояниями и что можно сделать для облегчения моих симптомов?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Кардиолог
Стаж 10 лет

Учитывая ваши состояния, предлагаю дополнительно рассмотреть методы релаксации, такие как йога или медитация, которые помогут снизить уровень стресса и, следовательно, артериальное давление. Также стоит обратить внимание на использование специального ортопедического матраца и подушки во время сна, чтобы улучшить состояние спины.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Для управления артериальной гипертонией рекомендуется придерживаться здорового образа жизни, включая регулярные физические нагрузки, правильное питание и контроль веса. Для боли в спине может помочь физиотерапия, упражнения на растяжку и укрепление мышц, а также рекомендации по улучшению осанки. Обязательно консультируйтесь с врачом для индивидуального подхода и назначения лекарств при необходимости.

Похожие вопросы
Что делать с болями в груди при остеохондрозе?
Аноним, 39 лет, мужской пол
28 января 2023 г. в 00:22
Меня беспокоят боли в груди с обеих сторон, особенно слева, которые иногда напоминают сердечные. Я страдаю остеохондрозом и прошел курс реабилитации,...
2 ответа
Что такое болезнь Шейермана-Мау и как её лечить?
Аноним
15 октября 2019 г. в 21:11
Здравствуйте, у меня диагноз вертеброгенная хроническая торакалгия и остеохондропатия грудного отдела позвоночника, известная как болезнь...
2 ответа
Что может вызывать резкие боли в ноге и плече?
Аноним
16 октября 2023 г. в 20:35
У меня резкие боли в ноге и ягодице, которые начались несколько месяцев назад. Они были настолько сильными, что мешали спать и двигаться. Врач на...
2 ответа
Какие причины пареза стопы и как оценить динамику восстановления?
Аноним, 23 года, мужской пол
09 июня 2023 г. в 21:01
Здравствуйте, у меня есть парез левой стопы, который начался около двух недель назад. Я испытываю онемение и трудности с поднятием стопы. Сделанные...
2 ответа
Что делать с болью в пояснице и онемением ноги?
Аноним, 43 года, мужской пол
29 мая 2021 г. в 18:58
У меня сильные боли в пояснице, особенно с правой стороны, и немеет правая нога. Ранее меня беспокоила боль в пояснице, и после лечения стало лучше,...
2 ответа
Как правильно лечить остеохондроз и избежать операции?
Аноним
03 декабря 2019 г. в 13:12
Добрый день! У меня уже два года болит поясница, сначала были легкие боли, но недавно они усилились. Врачи назначали разные лечения и сделали МРТ,...
2 ответа
К какому врачу обратиться с результатами МРТ?
Аноним
19 августа 2020 г. в 12:46
Добрый вечер! Я сегодня сделала МРТ, и у меня есть заключение о признаках остеохондроза и грыжи диска. Можете подсказать, к какому врачу мне следует...
2 ответа
Что делать при грыже и боли в спине?
Татьяна, 32 года, женский пол
19 декабря 2023 г. в 18:02
Очень долго болит спина и стала неметь левая ноги по задней поверхности, сделала МРТ вроде как грыжа. Хочу узнать мнение не одного специалиста.
2 ответа
Какое лечение при остеохондрозе и грыже?
Из улуса, 32 года, женский пол
16 октября 2023 г. в 23:02
Здравствуйте, после МРТ диагноз остеохондроз поясницы, спонлилнз, протрузия,грыжа шмеля,отек очаги костного мозга . Какое лечение подскажите пожалуйста
2 ответа
Что может вызывать сильные боли в груди и спине?
Николай, 53 года, мужской пол
10 апреля 2023 г. в 13:18
ПОМОГИТЕ!!! Не знаю, как дальше терпеть боли!!! Сильные боли слева в верхней части груди. Боли возникают ночью под утро и длятся как правило до...
1 ответ
Кардиологи онлайн
  • Козловская Ольга Анатольевна - Липецк
    Козловская Ольга Анатольевна
    Кардиолог, Терапевт
    Стаж 15 лет, высшая категория
    Козловская Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, со стажем 15 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Областной госпиталь для ветеранов войн. Пациенты оставили 53 отзыва о враче на нашем сайте.
    5894 ответа
  • Титова Наталья Сергеевна - Липецк
    Титова Наталья Сергеевна
    Кардиолог, Ревматолог, Терапевт, Врач функциональной диагностики
    Стаж 28 лет
    Титова Наталья Сергеевна — кардиолог, ревматолог, терапевт, врач функциональной диагностики, со стажем 28 лет. Принимает в клинике: Медицинский центр «Агапия». Пациенты оставили 75 отзывов о враче на нашем сайте.
    3794 ответа
  • Лозбинёва Ольга Анатольевна - Липецк
    Лозбинёва Ольга Анатольевна
    Кардиолог, Терапевт, Врач УЗИ, Врач функциональной диагностики
    Стаж 28 лет
    Лозбинёва Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, врач УЗИ, врач функциональной диагностики, со стажем 28 лет. Принимает в клиниках: Поликлиника.ру на Сухаревской, Семейный центр Неврологии и Педиатрии, Лаборатория «Инвитро» на ​Пресненской набережной и Лаборатория «Инвитро» на Товарищевском переулке. Пациенты оставили 16 отзывов о враче на нашем сайте.
    600 ответов
Ответим за 17 минут