Как справиться с аритмией и что делать при приступе? — вопрос №489299

Рекомендую обсудить с вашим врачом возможность назначения лечения, которое может включать медикаменты или другие методы. При приступах постарайтесь успокоиться, глубоко дышать и избегать физических нагрузок. Также стоит записывать все случаи возникновения аритмий для дальнейшего анализа.

Важно понимать, что аритмия — это состояние, которое требует комплексного подхода к лечению, особенно учитывая вашу историю с операцией на сердце. Наряду с рекомендациями другого специалиста, я бы предложил рассмотреть несколько дополнительных шагов. Во-первых, обратите внимание на образ жизни. Правильное питание, богатое магнием и калий, может помочь в нормализации сердечного ритма. Убедитесь, что вы достаточно отдыхаете и потенциально избегаете стрессовых ситуаций. Во-вторых, ведите дневник своих симптомов, отмечая время, длительность и возможные триггеры (например, стресс, физическая нагрузка или определенные продукты). Это может помочь вам и вашему врачу выявить паттерны, которые способствуют возникновению аритмий. В-третьих, обсудите с врачом возможность таких методов как кардиореабилитация или дыхательные техники, которые могут помочь контролировать ваш сердечный ритм и снизить уровень тревожности. Если приступы не прекращаются или тревожат вас, возможно, стоит рассмотреть повторное мониторирование с помощью ЭКГ в динамике или даже медикаментозное лечение, если это будет показано.