Как справиться с агрессивным поведением близкого человека? — вопрос №59240

Важно понимать, что агрессивное поведение вашей мамы может быть следствием физической боли, эмоционального стресса или реакции на изменения в ее жизни после операций. Начните с того, чтобы создать спокойную атмосферу в доме, где она могла бы чувствовать себя в безопасности. Постарайтесь установить ясные границы для обсуждений, избегая конфликтных тем, когда она проявляет агрессию. Также будет полезно заняться вопросами, связанными с ее физическим и психическим состоянием. Обсудите с врачом возможность назначения обезболивающих средств, если это необходимо, чтобы уменьшить физическую боль, что может снизить уровень ее агрессии. Психологическая поддержка, как индивидуальная, так и в виде семейной терапии, может оказать значительное влияние на улучшение ситуации, так как поможет вам обоим научиться выражать свои чувства и потребности более конструктивно. Кроме того, рассмотрите возможность привлечения других членов семьи или друзей для оказания поддержки вашей маме. Социальная изоляция может усугублять ее состояние и повышать агрессивность. Уделяйте внимание своим собственным эмоциям и не забывайте о необходимости заботиться о себе, чтобы быть в состоянии эффективно справляться с ситуацией.

Попробуйте наладить спокойный диалог с вашей мамой, объясняя ей ваши чувства и беспокойство. Не забывайте о необходимости поддержки со стороны специалистов, таких как психолог или психиатр, которые могут помочь вам обоим справиться с этой ситуацией.