Москва

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация психолога онлайн chevron-right

Как сохранить отношения и изменить себя?

Вопрос закрыт

Как сохранить отношения и изменить себя? — вопрос №775099

Аноним, 30 лет, женский пол

27 октября 2022 г. в 17:53

Я испытываю трудности в строительстве и сохранении отношений с мужем. У нас часто возникают конфликты, и я чувствую, что он хочет разъехаться, хотя продолжает приходить ко мне каждый день. Я очень хочу изменить себя и сохранить семью, но не знаю, с чего начать. Как мне действовать в этой ситуации?

Ответы врачей

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Начните с саморефлексии и понимания своих эмоций. Постарайтесь разобраться, в чем вы видите проблему, и обсудите это с мужем. Открытое и честное общение поможет вам обоим понять друг друга лучше. Рассмотрите возможность совместного посещения психолога, чтобы получить профессиональную помощь в решении конфликтов и улучшении отношений.

28 октября 2022 г.

Медицинский консультант

5.0

Психолог

Стаж 10 лет

Важно не только работать над собой, но и создать пространство для работы над отношениями. Попробуйте вместе с мужем найти время для совместного отдыха или хобби, что позволит вам восстанавливать эмоциональную связь. Также может быть полезно вести дневник эмоций и мыслей, чтобы лучше понимать свои чувства и отслеживать прогресс в ваших стараниях. Постарайтесь проявлять больше признательности и любви в мелочах, это может помочь создать более теплую атмосферу.

30 октября 2022 г.

Похожие вопросы

Как наладить отношения со свекровью?

Аноним, 41 год, женский пол

28 августа 2024 г. в 21:36

Здравствуйте. У меня возникли серьезные проблемы в отношениях со свекровью. Изначально у нас были хорошие отношения, но со временем она начала...

2 ответа

Можно ли улучшить отношения перед свадьбой?

Аноним, 21 год, женский пол

13 апреля 2023 г. в 23:39

У меня есть проблемы в отношениях с молодым человеком. Мы вместе 5 лет и через месяц у нас свадьба. Мне хотелось бы более теплых отношений, но он...

2 ответа

Как наладить отношения со свекровью после конфликта?

Аноним

24 декабря 2018 г. в 16:04

Я столкнулась с конфликтом со свекровью после того, как узнала о том, что мой муж проводил время с другой девушкой. Моя свекровь оскорбила меня и не...

2 ответа

Как справиться с проблемами в общении с мужем?

Аноним

04 июля 2017 г. в 20:00

Здравствуйте! У меня возникли серьезные сложности в общении с мужем. Он часто критикует меня и пытается учить, хотя сам не имеет значительного...

2 ответа

Как вежливо отказать свекрови?

Аноним

02 февраля 2024 г. в 16:29

Здравствуйте! У меня сложная ситуация с будущей свекровью. Она часто приезжает к нам в квартиру и ночует, что вызывает у меня дискомфорт. Мы живем тут...

2 ответа

Как наладить отношения с мужчиной и избежать конфликтов?

Аноним

25 апреля 2022 г. в 21:16

Я столкнулась с трудностями в отношениях с моим гражданским мужем. У нас часто возникают конфликты по поводу домашнего уюта и близости. Он не...

2 ответа

Как разобраться в своих чувствах после разрыва?

Аноним

26 июня 2024 г. в 01:00

Я ушла от своего партнера после 6 лет совместной жизни из-за конфликта с его матерью, но теперь не могу понять, люблю ли я его или это просто...

2 ответа

Как справиться с конфликтом между парнем и родителями?

Аноним

05 августа 2017 г. в 17:30

Здравствуйте. У меня возникла проблема: моя мама не считается с моим парнем, хотя мы встречаемся уже год, и он хочет на мне жениться. Мама против и...

2 ответа

Как наладить отношения с мужем?

Аноним

01 августа 2023 г. в 19:16

Здравствуйте! Я в трудной ситуации с мужем, у нас разные характеры. Мы жили хорошо, но после рождения сына стало сложнее, и теперь я чувствую...

2 ответа

Как справиться со свекровью и сохранить отношения?

Аноним

03 сентября 2019 г. в 16:16

Здравствуйте. Я замужем три года, мне 21, а мужу 30. Мы живем с его родителями, и свекровь постоянно придирается ко мне, оскорбляет и вмешивается в...

2 ответа

Психологи онлайн

Сычова Татьяна Викторовна
4.6
5 отзывов
Психиатр, Психолог, Психотерапевт, Детский психиатр
Стаж 21 год, первая категория
Сычова Татьяна Викторовна — психиатр, психолог, психотерапевт, детский психиатр, со стажем 21 год, первая категория. Принимает в клиниках: Областная клиническая больница №1, Центр персонализированной психотерапии и психиатрии «ЭмоциУМ» на Вокзальной и Центр персонализированной психотерапии и психиатрии «ЭмоциУМ» на Мориса Тореза. Пациенты оставили 5 отзывов о враче на нашем сайте.
256 ответов
Кошеева Асият Темуровна
5.0
5 отзывов
Психолог
Стаж 3 года
Кошеева Асият Темуровна — психолог, со стажем 3 года. Принимает в клинике: Психоневрологический диспансер. Пациенты оставили 5 отзывов о враче на нашем сайте.
130 ответов
Никишин Андрей Александрович
4.7
6 отзывов
Психиатр, Психолог, Психотерапевт
Стаж 16 лет, высшая категория
Никишин Андрей Александрович — психиатр, психолог, психотерапевт, со стажем 16 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Психоневрологический диспансер №5 ПКБ №4 им Ганнушкина. Пациенты оставили 6 отзывов о враче на нашем сайте.
127 ответов