Как снять спазмы мышц шеи? — вопрос №627008

Спазмы мышц шеи могут быть симптомом различных состояний, и в вашем случае важно учесть сочетание симптомов, таких как слюнотечение и нарушения глотания. Безусловно, легкий массаж и тепловые процедуры могут помочь облегчить напряжение в области шеи и улучшить кровообращение. Однако, учитывая, что у вас диагностирован антральный гастрит, стоит обратить внимание на то, как ваше питание и стресс могут влиять на мышечные спазмы. Рассмотрите возможность консультации с диетологом, который поможет вам составить индивидуальный рацион, способствующий уменьшению воспалительных процессов в организме и улучшению общего состояния. Также могут быть полезны методы релаксации, такие как йога или медитация, которые направлены на снятие стрессового напряжения и могут помочь в снятии мышечных спазмов. Важно обязательно обратиться к врачу для полного обследования, чтобы исключить другие возможные причины спазмов и неприятных ощущений в шее.

Для снятия спазмов мышц шеи может помочь легкий массаж, тепловые процедуры и упражнения на растяжку. Однако учитывая ваши симптомы, настоятельно рекомендую обратиться к врачу для более детального обследования и назначения подходящего лечения.