Как снять отёк и облегчить боль при артрозе стопы? — вопрос №1371129

Обратитесь к врачу для точной диагностики и исключения других заболеваний. Важно не только снизить отек и боль, но и правильно восстановить функцию стопы. Подходящая гимнастика может быть весьма полезна, но её стоит начинать только после уменьшения боли, под контролем специалиста. Кроме того, дополнительно могут помочь физиотерапевтические процедуры, такие как УВЧ-терапия или электрофорез с противовоспалительными средствами.

Отек и боль при артрозе стопы могут быть довольно неприятными симптомами, и важно правильно подойти к их лечению. Во-первых, я рекомендую вам обратиться к врачу для точной диагностики, так как необходимо исключить другие возможные причины воспаления и боли. Чтобы уменьшить отек, можно воспользоваться следующими мерами: Покой: Ограничьте нагрузку на больную ногу, избегайте длительного стояния или ходьбы. Холод: Применение холодного компресса на область отека поможет уменьшить воспаление и боль. Пожалуйста, используйте его на 15-20 минут несколько раз в день. Поддержка: Нога должна находиться в приподнятом положении, когда вы сидите или лежите. Это поможет уменьшить отек. Противовоспалительные препараты: Вы можете принимать нестероидные противовоспалительные препараты (например, ибупрофен) для облегчения боли и снижения воспаления, но перед этим проконсультируйтесь с врачом. Что касается гимнастики, её можно начинать только после того, как боль уменьшится, и только под наблюдением врача или физиотерапевта. Специально подобранные упражнения могут помочь улучшить подвижность и укрепить мышцы. Использование мазей и повязок также может быть полезно. Например, мази с противовоспалительным и обезболивающим эффектом могут помочь в облегчении симптомов. Однако перед их применением стоит проконсультироваться с врачом, чтобы избежать возможных аллергических реакций или несовместимости с другими препаратами, которые вы, возможно, используете. Не забудьте о необходимости визита к специалисту для дальнейшего обследования и назначения корректного лечения на основе вашей индивидуальной ситуации.