Как снять кашель и улучшить состояние при остеохондрозе? — вопрос №673497

Для снятия кашля и облегчения состояния можете использовать отхаркивающие средства и заниматься дыхательной гимнастикой. При обострении остеохондроза полезны легкие массажи и упражнения на растяжку. Поскольку у вас повышенное давление, лучше проконсультироваться с врачом по поводу совместимости препаратов и их применения.

Существует несколько способов облегчить кашель и улучшить состояние при остеохондрозе. В дополнение к отхаркивающим средствам и дыхательной гимнастике, хорошим вариантом будет применение ингаляторов с солевыми растворами или эфирными маслами, что поможет лучше разжижать мокроту и улучшить дыхание. Если у вас есть возможность, попробуйте проводить время на свежем воздухе, что также может помочь укрепить дыхательную систему. Легкие массажи и упражнения на растяжку действительно могут помочь при болях в спине и шее, однако вам стоит обратить внимание на легкие и неагрессивные методы, чтобы не усугубить состояние. Можно попробовать делать теплые компрессы на область спины для снятия мышечного напряжения. Что касается ваших препаратов, то важно, чтобы вы проконсультировались с врачом, который сможет оценить их совместимость в контексте вашего повышенного давления. Некоторые из них могут влиять на артериальное давление, и совместный прием может привести к нежелательным эффектам. Ваше давление 160/90 требует внимания; лучше всего тогда обратиться к кардиологу для корректировки терапии. Также стоит рассмотреть возможность снижения стресса и отдыха, чтобы снизить давление и улучшить общее самочувствие.