Как справиться с болью в шее при беременности? — вопрос №645709

При беременности важно избегать медикаментов, особенно инъекций. Рекомендую вам попробовать растяжки, легкие массажи и теплые компрессы. Если боль не пройдет, стоит обратиться к врачу, чтобы рассмотреть безопасные методы лечения.

Состояние, которое вы описываете, может быть связано с изменениями в организме, происходящими во время беременности, и натиранием нервов в шейном отделе. Важно отметить, что вы уже нашли облегчение в прошлом с помощью уколов, однако в этот раз необходимо избегать медикаментов. Рассмотрите возможность выполнения безопасных и умеренных физических упражнений для шеи. Например, легкие повороты головы и наклоны могут помочь расслабить мышцы. Также стоит обратить внимание на свою позу и положение во время сна. Поддержка шейного отдела с помощью специальной подушки может оказаться полезной. Если боль становится более выраженной или появляется другие симптомы, то действительно стоит проконсультироваться с врачом. Кроме того, возможно, стоит посетить физиотерапевта, который посоветует индивидуальные упражнения, подходящие именно для вашего состояния. Контролируйте свое давление и при его изменении обязательно обращайтесь за медицинской помощью.