Вопрос закрыт

Как снизить высокое давление? — вопрос №534927

Аноним, женский пол
29 августа 2021 г. в 23:06
Здравствуйте! У меня высокое давление 160/95. Подскажите, пожалуйста, как я могу его снизить?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Необходимо также обратить внимание на регулярные занятия релаксацией, такими как йога или медитация, которые помогут снизить уровень стресса и способствовать нормализации давления. Важно следить за уровнем калия и магния в организме, увеличив потребление фруктов и овощей, таких как бананы и шпинат, которые способствуют улучшению здоровья сердечно-сосудистой системы.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Для снижения давления необходимо обратить внимание на рацион питания, исключить соль и жирную пищу, увеличить физическую активность, контролировать вес и избегать стресса. Также рекомендую проконсультироваться с врачом для назначения необходимых медикаментов.

Похожие вопросы
Что делать при резких скачках давления?
Аноним, 42 года, женский пол
25 апреля 2024 г. в 18:05
Добрый вечер. У меня были резкие скачки давления: оно повысилось со 114/65 до 166/91, затем после приема ношпы, валерьянки и максонидина упало до...
2 ответа
Как нормализовать давление и улучшить самочувствие?
Аноним, 40 лет, женский пол
16 декабря 2023 г. в 16:22
Здравствуйте! У меня месяц назад начались скачки давления, которые доходят до 150-160. Первый раз было 180/110, после приёма капотена давление...
2 ответа
Почему повышается давление каждый день?
Аноним, 22 года, женский пол
20 июня 2024 г. в 13:25
Каждый день в одно и то же время у меня поднимается высокое давление, которое длительное время не снижается. Я принимаю сильные таблетки, но они не...
2 ответа
Что делать при скачках давления?
Аноним, мужской пол
16 декабря 2024 г. в 16:34
Что делать, если у меня резко скачет давление? Я мужчина и регулярно принимаю вазар по утрам.
2 ответа
Что делать при скачках давления у пожилого пациента?
Аноним, 44 года, женский пол
31 августа 2021 г. в 01:08
У моей мамы, которой 81 год, после гипертонического криза давление скачет. Она принимает эналаприл, но давление поднимается только ночью и утром. Как...
2 ответа
Гипертония или это временное явление?
Аноним, 44 года, женский пол
12 апреля 2020 г. в 21:48
Здравствуйте! Мне 43 года, неделю назад я почувствовала себя плохо — кружилась голова, было ощущение обморока. На работе измерили давление, оно...
2 ответа
Как контролировать давление при физических нагрузках?
Аноним, 66 лет, женский пол
11 апреля 2018 г. в 02:01
Здравствуйте! Я принимаю валз и физиотенз, но у меня поднимается давление даже после малейшей физической активности. Мне 66 лет, и я хочу знать, как...
2 ответа
Какое средство для снижения давления рекомендовать?
Аноним, 34 года, женский пол
17 апреля 2019 г. в 20:56
У моей дочери, которой 34 года, наблюдается повышение давления до 140/84. Какие лекарства вы могли бы порекомендовать для его снижения?
2 ответа
Как сбить давление без ухудшения самочувствия?
Аноним, 40 лет, мужской пол
25 мая 2016 г. в 17:32
Здравствуйте. У моего мужа во время профосмотра зафиксировали высокое давление 230, хотя он чувствует себя хорошо. После принятия двух таблеток...
2 ответа
Как снизить давление народными средствами?
Анна Григорьевна, 56 лет, женский пол
24 июля 2017 г. в 18:33
Подскажите, есть какие-нибудь народные средства для понижения давления, а то от назначенных лекарств у меня начались проблемы с желудком, а врач...
3 ответа
Терапевты онлайн
  • Рябоконь Алена Георгиевна - Москва
    Рябоконь Алена Георгиевна
    Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
    Стаж 6 лет
    Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 71 отзыв о враче на нашем сайте.
    12156 ответов
  • Козловская Ольга Анатольевна - Москва
    Козловская Ольга Анатольевна
    Кардиолог, Терапевт
    Стаж 15 лет, высшая категория
    Козловская Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, со стажем 15 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Областной госпиталь для ветеранов войн. Пациенты оставили 52 отзыва о враче на нашем сайте.
    5423 ответа
  • Рахмонова Фарзона Сабуровна - Москва
    Рахмонова Фарзона Сабуровна
    Гинеколог, Терапевт, Акушер, Врач УЗИ, Гинеколог-эндокринолог
    Стаж 7 лет
    Рахмонова Фарзона Сабуровна — гинеколог, терапевт, акушер, врач УЗИ, гинеколог-эндокринолог, со стажем 7 лет. Принимает в клиниках: Медок Раменки и Медок Мытищи. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    4586 ответов
Ответим за 28 минут