Вопрос закрыт

Как снизить уровень сахара натощак? — вопрос №779219

Аноним, 28 лет, женский пол
02 ноября 2022 г. в 19:43
Здравствуйте, мне нужно узнать, как можно снизить уровень сахара натощак. У меня был гестационный диабет, и сейчас я планирую беременность. Сахар натощак составляет 5.4, а гликированный гемоглобин в норме. После еды и через час сахар тоже в норме. Что посоветуете?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Для снижения уровня сахара натощак важно следить за диетой, предпочитая продукты с низким гликемическим индексом, заниматься физической активностью и контролировать вес. Также полезно проконсультироваться с диетологом для составления индивидуального плана питания.

Медицинский консультант
5.0
Эндокринолог
Стаж 10 лет

Важно также учитывать уровень стресса и качественный сон, так как они могут влиять на уровень сахара в крови. Рассмотрите возможность практиковать методы релаксации и медитации, а также обеспечьте себе полноценный отдых. Это поможет улучшить общее состояние и, возможно, стабилизировать уровень сахара.

Похожие вопросы
Что значит высокий уровень сахара после нагрузки при беременности?
Аноним, 31 год, женский пол
14 декабря 2022 г. в 19:27
Здравствуйте! На 28 неделе беременности я сделала тест на ПТТГ. Сахар натощак в норме (4,1), но через час после нагрузки глюкозой уровень составил...
2 ответа
Какой уровень сахара в крови считать правильным?
Аноним, 30 лет, женский пол
24 июля 2024 г. в 11:44
Здравствуйте! У меня гестационный сахарный диабет, и я измеряю уровень сахара натощак. Показатели варьируются: утром я получаю 4.4 и 5.6 до завтрака,...
2 ответа
Насколько критичен гестационный диабет?
Аноним, 34 года, женский пол
03 июня 2022 г. в 01:33
Здравствуйте, у меня гестационный диабет, и я беременна на 27 неделе. На 26 неделе я сдала глюкозотолерантный тест, результаты которого показали...
2 ответа
Почему колеблется уровень сахара в крови?
Аноним, 35 лет, женский пол
10 января 2024 г. в 15:14
Здравствуйте! Я на 27,5 неделе беременности и сдала тест на толерантность к глюкозе, где уровень сахара через 2 часа оказался 8,75. Я измеряю сахар...
2 ответа
Как действовать при гестационном сахарном диабете до приема у эндокринолога?
Аноним, 23 года, женский пол
29 июня 2024 г. в 13:52
Добрый день! У меня гестационный сахарный диабет, срок беременности 23 недели и 6 дней. Я сдала глюкозотоллератный тест, и вот результаты: натощак -...
2 ответа
Как контролировать уровень сахара при ГСД во время беременности?
Аноним, 29 лет, женский пол
30 июня 2022 г. в 12:46
Здравствуйте. Мне поставили диагноз гестационный сахарный диабет на 28 неделе беременности. Утренний сахар натощак иногда достигает 5.5-5.7, хотя я...
2 ответа
Нормально ли увеличение веса при гестационном диабете?
Аноним, 22 года, женский пол
03 апреля 2018 г. в 16:18
Здравствуйте. Я на 36-37 неделях беременности и мне поставили гестационный сахарный диабет. При анализах у меня были некоторые отклонения, и врач...
2 ответа
Необходим ли инсулин при гестационном диабете?
Аноним, 28 лет, женский пол
12 октября 2016 г. в 01:29
Здравствуйте! У меня был диагностирован гестационный диабет на сроке 25-26 недель. На данный момент сахар натощак колеблется от 4.7 до 5.4, а через...
2 ответа
Какие действия предпринять при ГСД на 21 неделе беременности?
София, 33 года, женский пол
20 октября 2024 г. в 13:44
Здравствуйте, 21 неделя беременности. ЭКО.Гсд с 10 недели поставили. Глюкоза 5.1 — вена.По Глюкометру разные значения с утра. 4.9-5.3 в среднем. После...
1 ответ
Нормальные ли показатели сахара при беременности на сроке 37 недель?
Анастасия, 25 лет, женский пол
06 сентября 2023 г. в 23:41
Здравствуйте, у меня срок 37 недель. Сахар утром от (3.4 до 4.2 с через час 5.9-6.4), перед обедом (3.9-5, через час 5,7-6, 6), перед ужином (3.8-4.5,...
2 ответа
Эндокринологи онлайн
  • Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна - Москва
    Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна
    Диетолог, Эндокринолог
    Стаж 8 лет, вторая категория
    Горшкова (Аверьянова) Анастасия Геннадьевна — диетолог, эндокринолог, со стажем 8 лет, вторая категория. Принимает в клиниках: Клиника «Семейная» и Областной клинический перинатальный центр. Пациенты оставили 13 отзывов о враче на нашем сайте.
    3335 ответов
  • Леонтьева Елена Андреевна - Москва
    Леонтьева Елена Андреевна
    Терапевт, Эндокринолог, Врач общей практики (семейный врач)
    Стаж 11 лет
    Леонтьева Елена Андреевна — терапевт, эндокринолог, врач общей практики (семейный врач), со стажем 11 лет. Принимает в клинике: Клиника «Мать и дитя». Пациенты оставили 56 отзывов о враче на нашем сайте.
    2292 ответа
  • Вейцман Инна Александровна - Москва
    Вейцман Инна Александровна
    Эндокринолог
    Стаж 26 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук, доцент
    Вейцман Инна Александровна — эндокринолог, со стажем 26 лет, доцент, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клиниках: Клиника профессора Григорьевой, Медицинский центр «Нармед» и «Сибирский медицинский центр». Пациенты оставили 12 отзывов о враче на нашем сайте.
    410 ответов
Ответим за 28 минут