Вопрос закрыт

Как снизить уровень холестерина? — вопрос №1329061

Аноним, 59 лет, женский пол
29 октября 2024 г. в 00:26
Здравствуйте! У меня повышенный уровень холестерина, несмотря на соблюдение диеты и прием Омега Трина. Можете подсказать, какие лекарства помогут его снизить?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Снижение уровня холестерина возможно несколькими способами. Первое, на что следует обратить внимание, это диета. Постарайтесь ограничить потребление насыщенных жиров, которые содержатся в мясе, молочных продуктах и переработанных продуктах. Вместо этого, увеличьте количество продуктов, богатых клетчаткой, например, овсянки, бобовых, фруктов и овощей. Помимо диеты, физическая активность играет ключевую роль в снижении холестерина. Регулярные физические нагрузки, такие как быстрая ходьба, плавание или йога, могут значительно улучшить ваши показатели. Рекомендуется заниматься хотя бы 150 минут в неделю. Что касается медикаментозного лечения, существуют различные классы препаратов, которые могут помочь: статины (например, аторвастатин или симвастатин), фибраты, никотиновая кислота или ингибиторы абсорбции холестерина. Решение о начале лечения должно приниматься с врачом, который учтет ваши индивидуальные особенности, историю заболеваний и результаты анализов. Возможно, потребуется корректировка дозировки или выбор другого препарата, если ваш текущий режим не даёт ожидаемых результатов. Обязательно проконсультируйтесь с врачом для того, чтобы совместить все подходы и выбрать оптимальный для вас план лечения. Снижение уровня холестерина — это длительный процесс, который требует комплексного подхода.

Медицинский консультант
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Важно рассмотреть также возможность использования натуральных добавок, таких как рыбий жир или экстракты чеснока, которые могут помочь при снижении уровня холестерина. Дополнительно, стоит провести полноценное обследование для исключения других факторов, влияющих на холестерин, например, тиреоидные дисфункции или генетические предрасположенности. Обязательно проконсультируйтесь с врачом для оценки всех факторов и выбора наилучшего подхода и терапевтического плана.

Похожие вопросы
Как поднять уровень хорошего холестерина?
Аноним, 37 лет, женский пол
05 июля 2022 г. в 15:46
У меня был повышен плохой холестерин три месяца назад, сейчас он снизился, но упал и уровень хорошего холестерина. Что могло вызвать такое изменение и...
2 ответа
Вопрос о высоком холестерине и необходимости статинов?
Аноним, 41 год, мужской пол
06 февраля 2023 г. в 21:06
Здравствуйте. Я уже более трех лет имею высокий холестерин, общий около 8, в том числе высокий уровень ЛПНП, и при этом не страдаю сахарным диабетом....
2 ответа
Какое лечение необходимо при высоком давлении и бляшках в сосудах?
Аноним, 60 лет, женский пол
15 июня 2023 г. в 02:50
У моей мамы, которой 60 лет, высокое давление и результат УЗИ сосудов шеи показал наличие бляшек. Она ведет здоровый образ жизни, регулярно занимается...
2 ответа
Нужно ли лечение при повышенном холестерине?
Аноним, 42 года, мужской пол
10 июля 2022 г. в 17:50
Здравствуйте! Я прошел диспансеризацию, и уровень холестерина составил 6.4, ЛНП - 4.85, ЛВП - 1.02. Мне 42 года, и я хотел бы узнать, нужно ли мне...
2 ответа
Что делать при повышенном АЛТ и холестерине?
Аноним, 30 лет, мужской пол
28 октября 2024 г. в 18:56
Здравствуйте, у меня повышены уровни АЛТ и холестерина. Неделю назад уровень АЛТ составил 60, но после небольшой диеты он снизился до 54. Кроме того,...
2 ответа
Что может вызывать высокий уровень холестерина?
Аноним, 34 года, женский пол
03 марта 2024 г. в 01:41
Здравствуйте! У меня по анализам повышен уровень холестерина: общий 8.73, триглицериды 0.44, ЛВП 2.21, ЛНП 5.52, индекс атерогенности 3. Мне 34 года,...
2 ответа
Почему у мамы повышен холестерин?
Аноним, 58 лет, женский пол
25 ноября 2022 г. в 14:52
Почему у моей мамы повышен уровень холестерина? Ей 58 лет, вес 63 кг, рост 165 см. У нее повышенный общий холестерин, а также плохой и хороший. Звон в...
2 ответа
Как понизить уровень холестерина без статинов?
Аноним, 54 года, женский пол
31 августа 2023 г. в 00:01
У меня уровень холестерина 8.71 при возрасте 54 года. Я стремлюсь понизить холестерин, но опасаюсь принимать статины. Я соблюдаю диету 5 стол, и после...
2 ответа
Можно ли есть жирную пищу при высоком холестерине?
Аноним
07 июля 2022 г. в 16:03
У меня повышенный холестерин (больше 7), могу ли я есть жирную пищу, такую как мясо и рыба? Мне 78 лет, и я слышал от доктора Шишонина, что в питании...
2 ответа
Как избавиться от атеросклероза сосудов?
Аноним
23 февраля 2016 г. в 14:58
Мне 53 года, у меня сидячая работа, менопауза и лишний вес. По УЗИ сосудов шеи диагностирован атеросклероз магистральных сосудов. Холестерин в норме,...
2 ответа
Терапевты онлайн
  • Рябоконь Алена Георгиевна - Москва
    Рябоконь Алена Георгиевна
    Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
    Стаж 6 лет
    Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 71 отзыв о враче на нашем сайте.
    12169 ответов
  • Козловская Ольга Анатольевна - Москва
    Козловская Ольга Анатольевна
    Кардиолог, Терапевт
    Стаж 15 лет, высшая категория
    Козловская Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, со стажем 15 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Областной госпиталь для ветеранов войн. Пациенты оставили 52 отзыва о враче на нашем сайте.
    5428 ответов
  • Рахмонова Фарзона Сабуровна - Москва
    Рахмонова Фарзона Сабуровна
    Гинеколог, Терапевт, Акушер, Врач УЗИ, Гинеколог-эндокринолог
    Стаж 7 лет
    Рахмонова Фарзона Сабуровна — гинеколог, терапевт, акушер, врач УЗИ, гинеколог-эндокринолог, со стажем 7 лет. Принимает в клиниках: Медок Раменки и Медок Мытищи. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    4588 ответов
Ответим за 28 минут