Вопрос закрыт

Как снизить уровень холестерина? — вопрос №660453

Аноним, 27 лет, мужской пол
13 мая 2022 г. в 01:39
У меня повышен уровень холестерина по результатам биохимического анализа крови. Как я могу разобраться с этой ситуацией и что мне делать, чтобы привести его в норму?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Важно также учитывать, что управление стрессом и поддержание нормального веса играют ключевую роль в снижении уровня холестерина. Рассмотрите возможность обращения к диетологу, который поможет составить персонализированный план питания и физической активности.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Для снижения уровня холестерина рекомендуется изменить рацион, увеличив потребление овощей, фруктов и цельнозерновых, а также снизить потребление насыщенных жиров и сахара. Регулярные физические нагрузки и отказ от курения также могут помочь. Лучше проконсультироваться с врачом для получения индивидуальных рекомендаций.

Похожие вопросы
Как интерпретировать результаты анализа на холестерин?
Аноним, 56 лет, женский пол
01 августа 2023 г. в 15:39
Как мне расшифровать результаты моего анализа холестерина и какие шаги мне предпринять на основе этих данных? У меня результаты: холестерин не ЛПВП -...
2 ответа
Как расшифровать анализы при повышенном холестерине и тахикардии?
Аноним, 35 лет
26 ноября 2024 г. в 22:07
У меня повышенный холестерин, часто возникают приступы тахикардии до 220 ударов в минуту, и кардиолог подозревает наджелудочковую параксизмальную...
2 ответа
Как справиться с повышенным холестерином?
Аноним, 35 лет
11 декабря 2022 г. в 14:13
У меня повышен холестерин, а два месяца назад он был в норме. Сейчас чувствую сердцебиение и давление 140/97. Опасно ли это и что нужно делать? Куда...
2 ответа
Как понизить повышенный холестерин?
Аноним, 60 лет, женский пол
03 октября 2024 г. в 20:35
Здравствуйте. У моей мамы, которой 60 лет, по результатам анализов крови повышен холестерин. Она сдавала анализы из-за проблем с синеющей кожей на...
2 ответа
На сколько критичны повышенные показатели анализов у ребёнка?
Аноним, 36 лет, женский пол
27 июля 2023 г. в 14:51
Добрый день! У моего 2,5-летнего ребёнка повышены некоторые показатели биохимического анализа крови, назначенного кардиологом. По холтеру выявили...
2 ответа
Как расшифровать результаты анализов?
Аноним, 45 лет, женский пол
18 октября 2024 г. в 11:28
Здравствуйте. Я несколько дней ощущаю слабость, иногда испытываю дискомфорт в животе, меня подташнивает и пропал аппетит. Мне очень хочется кислого,...
2 ответа
Каковы рекомендации по лечению повышенного холестерина и давления?
Аноним, 69 лет, женский пол
19 сентября 2024 г. в 19:16
Мне 69 лет, и у меня повышенные уровни холестерина и давления. После курса лечения результаты анализов не существенно изменились, и врач предложил...
2 ответа
Нормальные ли мои анализы после инфаркта?
Аноним
09 июня 2022 г. в 16:10
Добрый вечер. Мне 57 лет, полгода назад я перенес инфаркт миокарда и установлены два стента. После лечения в больнице меня выписали в...
2 ответа
Каковы риски ИБС при моем состоянии?
Аноним, 48 лет, женский пол
28 июля 2023 г. в 01:26
Здравствуйте, у меня возникли сомнения по поводу диагноза ИБС. У меня уровень холестерина 6.2, я принимаю аторис, но при этом веду активный образ...
2 ответа
Как снизить уровень холестерина 6.6?
Марич, 40 лет, женский пол
16 апреля 2024 г. в 16:33
пришел результат анализа на холестерин 6.6 это сильно высокий и что нужно делать ,обязательно пить лекарства чтобы понизить
4 ответа
Терапевты онлайн
  • Рябоконь Алена Георгиевна - Москва
    Рябоконь Алена Георгиевна
    Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
    Стаж 6 лет
    Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 71 отзыв о враче на нашем сайте.
    12211 ответов
  • Козловская Ольга Анатольевна - Москва
    Козловская Ольга Анатольевна
    Кардиолог, Терапевт
    Стаж 15 лет, высшая категория
    Козловская Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, со стажем 15 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Областной госпиталь для ветеранов войн. Пациенты оставили 52 отзыва о враче на нашем сайте.
    5496 ответов
  • Рахмонова Фарзона Сабуровна - Москва
    Рахмонова Фарзона Сабуровна
    Гинеколог, Терапевт, Акушер, Врач УЗИ, Гинеколог-эндокринолог
    Стаж 7 лет
    Рахмонова Фарзона Сабуровна — гинеколог, терапевт, акушер, врач УЗИ, гинеколог-эндокринолог, со стажем 7 лет. Принимает в клиниках: Медок Раменки и Медок Мытищи. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    4656 ответов
Ответим за 28 минут