Как снизить ЛПНП без статинов при повышенном ЛПВП? — вопрос №1421224

При вашем образе жизни действительно стоит усилить меры по снижению ЛПНП без немедленного перехода на статины. Помимо улучшения питания, снижения насыщенных жиров и простых углеводов, а также увеличения аэробных нагрузок, возможно рассмотреть введение пищевых добавок с доказанной эффективностью, например, ниацина или растительных стеролов. Важно регулярно контролировать липидный профиль, так как при стабильности высокого уровня ЛПНП может быть показана медикаментозная терапия. Однако критически важно также оценить другие факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний, включая артериальное давление, уровень глюкозы в крови и наследственность, поскольку одних лишь изменений образа жизни может быть недостаточно для достижения безопасного уровня холестерина. Консультация с кардиологом и эндокринологом поможет подобрать оптимальную стратегию лечения и последующего наблюдения.

Да, при вашем образе жизни можно попробовать дополнительно улучшить показатели, усилив контроль питания, снизив потребление насыщенных жиров и простых углеводов, увеличить физическую активность, особенно аэробные нагрузки, а также обратить внимание на поддержание нормального веса. Также полезно проконсультироваться с врачом о возможном применении препаратов на растительной основе или добавок для снижения ЛПНП. Однако при сохранении высокого уровня ЛПНП может понадобиться медикаментозная терапия, поэтому важно регулярно контролировать липидный профиль и консультироваться с врачом.