Вопрос закрыт

Как снизить либидо? — вопрос №1332993

Аноним
01 ноября 2024 г. в 18:09
Мне 38 лет, я замужем и у меня резко повысилось либидо, которое приносит мне физический дискомфорт и страх. Я не знаю, как справиться с этим состоянием и какие меры предпринять, чтобы успокоиться. Мастурбация не помогает, и я ищу советы по быстрому снятию напряжения в домашних условиях.
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Сексолог
Стаж 10 лет

Обратите внимание на свой образ жизни и психоэмоциональное состояние. Может быть полезно использовать техники саморегуляции, такие как йога или глубокое дыхание, которые помогут вам справиться с чрезмерным возбуждением. Также стоит рассмотреть возможность консультации с психотерапевтом, который поможет вам разобраться в причинах повышенного либидо и предложит стратегии управления этим состоянием.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Попробуйте заняться физической активностью, например, спортом или прогулками на свежем воздухе. Также помогут релаксационные техники, такие как медитация или дыхательные упражнения. Если состояние сохраняется, обратитесь к специалисту для более детальной оценки и рекомендаций.

Похожие вопросы
Почему пропало желание заниматься сексом?
Аноним, 26 лет, женский пол
01 октября 2023 г. в 19:28
Здравствуйте! Мне 26 лет, есть ребенок и муж. Я заметила, что абсолютно потеряла интерес к сексу, хотя мой муж, наоборот, проявляет повышенное...
2 ответа
Снижение либидо при похудении - в чем причина?
Аноним, 27 лет, женский пол
08 ноября 2024 г. в 14:02
Здравствуйте. У меня снизилось либидо во время похудения. Я всегда имела хорошее влечение, но сейчас, находясь на диете и теряя вес, заметила, что...
2 ответа
Почему снизилось либидо?
Аноним, 23 года, мужской пол
04 июля 2024 г. в 01:13
У девушки снизилось либидо после начала приема антидепрессантов. Она пьет гормоны по назначению врача, но не посоветовавшись с ним, начала принимать...
2 ответа
Когда восстанавливается либидо после родов?
Аноним
30 января 2021 г. в 16:34
У моей жены пропало желание после родов. Мы живем вместе полтора года, и после родов у нее было активное желание всего месяц, а потом все сошло на...
2 ответа
Как снизить либидо?
Аноним
25 сентября 2017 г. в 22:53
Добрый день! Я женщина, мне 35 лет, и я не веду половой жизни уже около полутора лет. Принимаю препарат паксил уже 9 месяцев, который, конечно,...
2 ответа
Может ли у меня быть пониженное либидо?
Аноним, 22 года, женский пол
22 ноября 2019 г. в 02:38
У меня возникла проблема с активностью в сексуальной жизни. Мой партнер говорит, что я слишком мало к нему проявляю инициативу, хотя сам секс проходит...
2 ответа
Что делать с отсутствием либидо после родов?
Аноним
16 апреля 2022 г. в 01:32
Здравствуйте, у меня появились проблемы с либидо после родов, и я не чувствую желания заниматься сексом. Мы с мужем любящая пара, но интимная жизнь...
2 ответа
Как повысить либидо и улучшить сексуальную жизнь?
Аноним, 30 лет, женский пол
21 сентября 2022 г. в 21:06
Здравствуйте. Мне 30 лет, у меня проблема с либидо: совсем не хочу секса, даже раз в месяц. У мужа совершенно другое желание, ему нужно чаще. Ранее у...
2 ответа
Как справиться с пониженным либидо и болью при сексе?
Аноним, 32 года, женский пол
22 февраля 2021 г. в 20:52
Здравствуйте, мне 32 года, у меня долгое время отсутствует сексуальная жизнь и либидо. Иногда возникают трудности с возбуждением, и радость от этого я...
2 ответа
Почему такое сильное либидо?
Аноним, 31 год, женский пол
06 октября 2022 г. в 02:42
Здравствуйте! У меня очень высокое либидо, и я испытываю это уже несколько лет. Мне 31 год, и несмотря на то, что все медицинские анализы в порядке, я...
2 ответа
Сексологи онлайн
  • Фатеева Светлана Викторовна - Москва
    Фатеева Светлана Викторовна
    Психиатр, Психотерапевт, Сексолог
    Стаж 21 год
    Фатеева Светлана Викторовна — психиатр, психотерапевт, сексолог, со стажем 21 год. Принимает в клиниках: Женская консультация №7 больницы №8 и Клиника «Медстрим». Пациенты оставили 2 отзыва о враче на нашем сайте.
    48 ответов
  • Джериев Алихан Муратович - Москва
    Джериев Алихан Муратович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексолог
    Стаж 30 лет
    Джериев Алихан Муратович — психиатр, психотерапевт, сексолог, со стажем 30 лет. Принимает в клинике: Медицинский центр «Оптимус Медикус». Пациенты ещё не оставили отзывов о враче на нашем сайте.
    34 ответа
  • Уманский Аркадий Валентинович - Москва
    Уманский Аркадий Валентинович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексолог, Сексопатолог
    Стаж 28 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Уманский Аркадий Валентинович — психиатр, психотерапевт, сексолог, сексопатолог, со стажем 28 лет, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Медицинский центр «Аркум». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    27 ответов
Ответим за 28 минут