Барнаул

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация психотерапевта онлайн chevron-right

Как решить проблемы в отношениях и справиться с депрессией?

Вопрос закрыт

Как решить проблемы в отношениях и справиться с депрессией? — вопрос №268825

Аноним

11 января 2019 г. в 17:57

Здравствуйте! Мне 23 года, и у меня проблемы в браке с мужем, которому 25. Мы вместе почти 3,5 года, из них в браке 2 года. В последнее время мой муж стал очень увлечен компьютером, и я чувствую, что его интересы изменились. Мы почти не проводим время вместе и у нас не так много интимной близости. В одной из ссор я его ударила, после чего он сказал, что готов разводиться. Я попыталась его уговорить попробовать еще, но он не хочет меняться. Я боюсь развода и переживаю из-за этого, у меня уже 2 месяца депрессия. Как мне можно изменить ситуацию и справиться с депрессией?

Ответы врачей

Медицинский консультант

5.0

Психотерапевт

Стаж 10 лет

Проблемы в отношениях могут вызвать значительный стресс и эмоциональную нагрузку. Важно не только открыто говорить с мужем о ваших чувствах, но и обратить внимание на свои нужды. Возможно, стоит попробовать совместные активные занятия, которые могут вернуть интерес друг к другу. Кроме того, занятия такими видами активности, как спорт или творчество, могут помочь вам справиться с депрессией. Регулярные физические нагрузки способствуют улучшению настроения и психоэмоционального состояния. Не забывайте о важности обращения к специалисту, который поможет вам в работе над собой и вашими отношениями.

12 января 2019 г.

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Ситуация требует внимательного подхода. Постарайтесь открыто поговорить с мужем о своих чувствах и переживаниях. Возможно, стоит обратиться к семейному психологу для помощи в разрешении конфликтов и улучшении коммуникации. Также обратите внимание на свое эмоциональное состояние; консультация с психотерапевтом может помочь вам справиться с депрессией.

13 января 2019 г.

Аноним, 27 лет, женский пол

27 мая 2023 г. в 00:25

Я замечаю, что наши отношения с мужем ухудшаются. Он стал агрессивным и депрессивным, повышает на меня голос и не объясняет причину своего состояния....

2 ответа

Как восстановить доверие после обмана?

Аноним, 25 лет

02 августа 2024 г. в 01:47

Я столкнулась с обманом от мужа, который общается с другой женщиной, и у нас возникают серьезные проблемы в отношениях. Как мне жить с ним после...

2 ответа

Как справиться с постоянными конфликтами в браке?

Аноним, 34 года, женский пол

09 июля 2024 г. в 02:50

Здравствуйте, у меня постоянные ссоры с мужем, и мы подходим к угрозе развода. Как мне быть в этой ситуации?

2 ответа

Как справиться с отсутствием близости в браке?

Аноним, 36 лет, мужской пол

06 ноября 2022 г. в 16:42

В браке у меня с женой отсутствует физическая близость уже полгода. Она не подпускает меня даже к прикосновениям и сообщила, что её возбуждают другие...

2 ответа

Как поступить в сложной ситуации в браке?

Аноним, женский пол

22 декабря 2022 г. в 17:45

Мне 50 лет, я во втором браке и мы с мужем прожили 10 лет. У него есть дети от первого брака, а у нас общих детей нет. В последние полгода он стал...

2 ответа

Как справиться с проблемами в браке?

Аноним, женский пол

10 августа 2023 г. в 00:21

Здравствуйте, меня зовут Ирина. Мы с мужем прожили 14 лет, но в последний год у меня возникают странные чувства. Я замечаю, что иногда не хочу его...

2 ответа

Развод или шанс на новое начало?

Аноним

12 февраля 2019 г. в 02:46

Здравствуйте! Мне 24 года, и я испытываю трудности в браке с мужем, которому 32 года. У нас есть серьёзные разногласия по поводу детей, секса и...

2 ответа

Как справиться с проблемами в браке?

Аноним

05 января 2019 г. в 01:34

Здравствуйте! У нас с мужем возникают большие проблемы, особенно в последние недели. Мы были счастливы в гражданском браке, но после официальной...

2 ответа

Как решить проблемы в отношениях?

Аноним

14 декабря 2019 г. в 15:53

Добрый день! У меня тяжелая ситуация в семье. Мы с мужем часто ссоримся из-за финансов, его привычек и недостатка близости. Я боюсь, что не готова к...

2 ответа

Как вернуть мужа в семью после измены?

Аноним, 28 лет, женский пол

28 декабря 2023 г. в 21:04

Мой муж влюбился в другую женщину, но остался со мной ради семьи. Мы с ним вместе 10 лет, из них 3 года в браке. Наши отношения ухудшились после...

2 ответа

Психотерапевты онлайн

Шестаков Антон Алексеевич
5.0
45 отзывов
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 10 лет, высшая категория
Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
802 ответа
Кочев Владислав Олегович
3.8
19 отзывов
Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
Стаж 15 лет
Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
339 ответов
Успешная Елена Игоревна
4.3
14 отзывов
Психотерапевт
Стаж 19 лет
Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
311 ответов

Популярные психотерапевты

Баженов Олег Леонидович
4.6
6 отзывов
Психотерапевт
Стаж 39 лет, первая категория
Кабинет психотерапевта Баженова
ул. Балтийская, д. 103
+7 (905) 928- ... показать
Авдеенко Сергей Сергеевич
4.5
3 отзыва
Психолог, Психотерапевт
Стаж 13 лет
Практическая Психология 2.0
Прием от 3 500 руб.
Красноармейский проспект, 75Б
+7 (385) 260- ... показать
Холодков Александр Дмитриевич
3.6
3 отзыва
Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
Стаж 29 лет
Психосоматический медицинский центр «Сон»
Прием от 2 000 руб.
пп. Ленина, д. 126
+7 (385) 277- ... показать

Ответим за 28 минут