Как решить проблемы с эрекцией? — вопрос №878770

Проблемы с эрекцией могут быть вызваны разнообразными факторами, включая психологические и физиологические причины. В вашем случае, учитывая, что вы изменили образ жизни на более здоровый, это может положительно сказаться на вашем общем физическом состоянии, однако это не всегда быстро влияет на сексуальное здоровье. Важно отметить, что даже если у вас есть эрекция во время ласк, затруднения при проникновении могут свидетельствовать о наличии определённых психологических барьеров или тревоги, связанных с сексуальной активностью. Я настоятельно рекомендую обратиться к врачу, чтобы пройти комплексное обследование. Это поможет исключить или выявить возможные медицинские причины ваших проблем, такие как гормональные нарушения, сердечно-сосудистые заболевания или неврологические проблемы. Врач также может направить вас к сексологу или психологу, чтобы исследовать потенциальные психологические аспекты вашей ситуации. Сокращение мастурбации может быть одной из стратегий, но стоит делать это осознанно и в комплексе с другими мерами, направленными на улучшение вашего состояния. Не стоит надеяться, что все изменится само собой – важно искать решение, чтобы уверенность и комфорт в интимной сфере вернулись. Лучший путь – это сочетание медицинского анализа и психологической поддержки.

Ваша ситуация требует внимательного подхода, и действительно, это может быть связано как с психологическими аспектами, так и с физическим состоянием. Подобные проблемы часто возникают из-за стресса или тревоги, особенно если у вас не было опыта сексуальных контактов. Я рекомендую обратиться к врачу для полного обследования, чтобы исключить возможные медицинские причины. Также стоит рассмотреть возможность консультации с сексологом, который поможет вам разобраться в ваших переживаниях и возможных страхах. Сокращение мастурбации может иметь свои плюсы, однако важно делать это обдуманно и совместительно с другими подходами к улучшению ситуации.