Как решить проблему недержания мочи? — вопрос №507988

Недержание мочи, особенно при кашле и чихании, известно как стрессовое недержание. Это состояние может развиваться из-за ослабления мышц тазового дна и связок, поддерживающих мочевой пузырь. Причиной таких изменений могут быть предыдущие роды, особенно если были разрезы или травмы в этой области. В вашем случае ухудшение состояния за последние 2-3 месяца может быть обусловлено несколькими факторами, включая изменения в гормональном фоне после родов и послеродовые изменения в организме. Хотя вам может быть стыдно, самое важное - обратиться к врачу. Специалист сможет провести необходимое обследование, чтобы исключить возможные инфекции или другие заболевания. Неприятный запах выделений и болевые ощущения могут свидетельствовать о наличии инфекционно-воспалительного процесса, который требует внимания и лечения. Что касается рекомендаций по поводу недержания мочи, то в зависимости от степени проблемы могут быть предложены различные методы лечения: Упражнения Кегеля: они помогают укрепить мышцы тазового дна и могут значительно улучшить ситуацию. Физиотерапия: может помочь восстановить функции мышц. Медикаментозное лечение: в некоторых случаях могут быть назначены препараты, помогающие улучшить контроль над мочевым пузырем. Хирургические методы: если консервативные методы не эффективны, существуют хирургические варианты, направленные на восстановление поддержки мочевого пузыря. Важно учитывать, что каждый случай индивидуален, поэтому пожалуйста, найдите время для консультации с врачом, чтобы обсудить свои симптомы и начать лечение в подходящее время.

Проблемы с контролем мочи, особенно при физической активности, могут быть следствием ослабления мышц тазового дна, что действительно может произойти после родов. Учитывая болезненные и короткие месячные, а также неприятный запах выделений, настоятельно рекомендую обратиться к врачу для всестороннего обследования. Возможно, потребуется оценка состояния вашей микрофлоры и гормонального фона, чтобы исключить инфекционные процессы или гормональные нарушения. Кроме привычных рекомендаций, таких как упражнения для укрепления мышц тазового дна, стоит подумать о диете богатой витаминами, особенно витаминами группы Б и амино-кислотами, которые поддержат ваше общее физическое состояние. Не бойтесь консультации, это важный шаг к улучшению вашего здоровья.