Как разобраться с внутренними противоречиями и сексуальной ориентацией? — вопрос №203995

Важно осознать, что внутренние противоречия — это нормальная часть процесса самопознания. Чтобы оценить свою сексуальную ориентацию, попробуйте обратиться к журналу или провести время наедине с собой для рефлексии. Говоря с близкими, расскажите не только о своих чувствах, но и о том, как их поведение на вас влияет, используя утверждения от первого лица. Также имеет смысл рассмотреть участие в группах поддержки, где можно встретить людей с похожими переживаниями и обменяться опытом.

Постарайтесь начать разговор с близкими с честности и открытости, выразите свои чувства и беспокойства. Обратите внимание на свои эмоции и ощущения, это поможет вам лучше понять свою сексуальную ориентацию. Также полезно обсудить свои переживания с психологом или консультантом, который сможет оказать поддержку в этом процессе.