Как размассировать уплотнения в груди при грудном вскармливании? — вопрос №1468548

Вероятно, у вас застой молока или начальный мастит. Продолжайте мягко массировать грудь от уплотнений к соску, сцеживайте молоко регулярно, смените бюстгальтер на более мягкий и свободный, чтобы не травмировать грудь. При сильной боли, покраснении, повышении температуры или если уплотнение не проходит в течение 1-2 суток, необходимо обратиться к врачу для осмотра и возможного назначения лечения.

Уплотнения в груди при грудном вскармливании часто связаны с застойными явлениями или маститом. Для облегчения состояния рекомендуется постепенно и осторожно массировать грудь, направляя движения от периферии груди к соску, чтобы помочь молоку лучше отходить. Сначала приложите теплый компресс к груди на 10-15 минут, это поможет расширить протоки и смягчить уплотнения. При массировании используйте мягкие, но уверенные движения пальцами, избегая чрезмерного давления, чтобы не вызвать дополнительное раздражение тканей. Постарайтесь менять положение ребёнка или молокоотсоса при кормлении или сцеживании — это позволит опустошать разные участки груди. Кроме того, важен комфорт: поменяйте бюстгальтер на бесшовный, мягкий и свободный, чтобы избежать сдавливания груди и усугубления боли. Если боль очень сильная и трудности с поднятием руки сохраняются, а уплотнения не уменьшаются в течение 1-2 дней, обязательно обратитесь к врачу для диагностики и назначения лечения, в том числе возможного противовоспалительного курса. Также стоит проконсультироваться с консультантом по грудному вскармливанию: иногда техника сцеживания влияет на процесс и качество опорожнения груди. Наконец, врач-специалист по физиотерапии может рекомендовать специальные методы массажа или процедуры для улучшения микроциркуляции и разгрузки молочных протоков, что поможет снять воспаление и боль.