Санкт-Петербург

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация офтальмолога онлайн chevron-right

Как расслабить глаза при напряжении?

Вопрос закрыт

Как расслабить глаза при напряжении? — вопрос №666120

Аноним, 30 лет, женский пол

21 мая 2022 г. в 13:34

Здравствуйте. У меня несколько дней назад возникло сильное напряжение и боль в глазах после нервного стресса. Давление в норме, а вчд я проверяла пару недель назад. Я волнуюсь, не могу ли я потерять зрение из-за перенапряжения глаз? Какие есть способы расслабить глаза?

Ответы врачей

Медицинский консультант

5.0

Офтальмолог

Стаж 10 лет

Помимо упомянутых упражнений, положительный эффект может дать использование теплых компрессов на глаза, которые помогут расслабить мышечные ткани. Также стоит обратить внимание на режим сна и питания. Достаточный отдых и сбалансированное питание могут способствовать восстановлению и улучшению общего состояния глаз. Если состояние не улучшается, рекомендую записаться на консультацию к врачу для более детального обследования.

23 мая 2022 г.

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Расслабление глаз можно достичь с помощью простых упражнений, таких как закрытие глаз и легкий массаж области вокруг них. Также полезно делать перерывы во время работы за компьютером, а при необходимости использовать увлажняющие капли. Беспокоиться о потере зрения не стоит, однако, если дискомфорт не проходит, стоит обратиться к врачу.

23 мая 2022 г.

Аноним, 46 лет, женский пол

18 июня 2023 г. в 23:43

Здравствуйте! Неделю назад я перенесла операцию по замене хрусталика, чтобы улучшить зрение при близорукости -5,5 на правом глазу. Теперь вижу хорошо...

2 ответа

Как правильно подобрать очки для работы за компьютером?

Аноним, 19 лет, мужской пол

09 апреля 2024 г. в 01:23

Здравствуйте. У меня свои очки с диоптриями -2,75 и -3 из-за астигматизма. Я много времени провожу за компьютером и волнуюсь, не ухудшу ли я зрение....

2 ответа

Как стресс влияет на зрение?

Аноним, 20 лет, мужской пол

14 апреля 2024 г. в 18:19

Здравствуйте, у меня плохое зрение с детства, но недавно начало проявляться нечеткое зрение, особенно после физических нагрузок. Я переживаю из-за...

2 ответа

Нужно ли носить очки постоянно при зрении -1,5?

Аноним, женский пол

22 декабря 2017 г. в 14:12

Здравствуйте. У меня зрение -1,5. Я ношу очки редко, только когда действительно необходимо увидеть что-то вдали или при просмотре фильмов. В последнее...

2 ответа

Почему падает зрение во время стресса?

Аноним

08 февраля 2023 г. в 14:43

У меня упало зрение после сильного стресса. Это уже второй раз за 50 лет, и каждый раз это продолжалось 15-20 минут. Что это может быть?

2 ответа

Почему появляются неприятные ощущения при ношении линз?

Аноним

01 декабря 2019 г. в 20:24

У меня есть проблемы с линзами. Я ношу их уже около 5 лет, но после лечения воспаления роговицы и годичного перерыва, при новом использовании линз...

2 ответа

Почему не фокусируется правый глаз?

Аноним

30 мая 2018 г. в 17:31

У меня возникла проблема с фокусировкой правого глаза, он стал расплывчатым как в очках, так и без них. Это случилось на фоне повышенного стресса, и я...

2 ответа

Что могут значить проблемы с глазами?

Аноним

17 апреля 2018 г. в 18:42

Здравствуйте. У меня иногда появляются странные линии перед глазами, которые двигаются и изменяются. Со временем их становится больше, и я вижу плохо...

2 ответа

Что может быть причиной новообразования в глазу?

Александра, 38 лет, женский пол

20 ноября 2023 г. в 13:54

Здравствуйте! На днях заметила, как будто что то мешает в правом глазу, решила осмотреть глаз и обнаружила новообразование на слизистой. Сейчас в...

2 ответа

Как решить проблему усталости глаз после COVID-19?

Влад, 27 лет, мужской пол

13 апреля 2023 г. в 17:07

Добрый день. Проблема в том, что при даже умеренном пользовании компьютером (3-4 часа в день в сумме) возникает усталость (или сухость) глаз, которая...

1 ответ

Офтальмологи онлайн

Дёмина Екатерина Александровна
4.9
11 отзывов
Офтальмолог, Детский офтальмолог
Стаж 23 года
Дёмина Екатерина Александровна — офтальмолог, детский офтальмолог, со стажем 23 года. Принимает в клинике: Центр Медицины Труда в Серпухове. Пациенты оставили 11 отзывов о враче на нашем сайте.
1179 ответов
Головина Анастасия Михайловна
4.8
13 отзывов
Офтальмолог
Стаж 14 лет
Головина Анастасия Михайловна — офтальмолог, со стажем 14 лет. Принимает в клинике: Клиника «Будь Здоров» на Рязанском проспекте. Пациенты оставили 13 отзывов о враче на нашем сайте.
645 ответов
Герасимиди Валентина Федосеевна
4.5
8 отзывов
Офтальмолог
Стаж 16 лет
Герасимиди Валентина Федосеевна — офтальмолог, со стажем 16 лет. Принимает в клинике: Городская больница г/к Анапа. Пациенты оставили 8 отзывов о враче на нашем сайте.
446 ответов

Популярные офтальмологи

Андрушевич Светлана Евгеньевна
4.8
5 отзывов
Офтальмолог
Стаж 11 лет
Офтальмологический центр и оптика «ТерраЗрения»
Прием от 4 800 руб.
Пушкин, ул. Полковая, д. 1/25
+7 (812) 565- ... показать
Соловьев Юрий Алексеевич
4.7
10 отзывов
Офтальмолог
Стаж 15 лет, первая категория
Медицинский центр МСЧ №157
ул. Варшавская, д. 100
Московская (300 м)
+7 (812) 415- ... показать
Валитова Анна Вячеславовна
4.9
3 отзыва
Офтальмолог
Стаж 8 лет, первая категория
СМТ на Московском
Прием от 3 100 руб.
Московский пр., д. 22
Технологический институт (400 м)
Пушкинская (650 м)
Звенигородская (650 м)
+7 (812) 777- ... показать

Ответим за 28 минут