Как расшифровать анализы на витамин D, ферритин и железо? — вопрос №1461153

Ваш уровень витамина D находится на нижней границе нормы, что можно считать недостаточностью и требует нормализации, особенно если есть симптомы или факторы риска дефицита. Ферритин и железо в сыворотке находятся в пределах нормы, дефицита железа нет, поэтому специфического лечения железосодержащими препаратами сейчас не требуется. Помимо приема препаратов витамина D3, таких как Аквадетрим или Вигантол, полезно увеличить время пребывания на солнце и обогатить рацион продуктами, содержащими витамин D. Дополнительно можно рассмотреть консультацию эндокринолога или гастроэнтеролога для оценки возможных нарушений всасывания витамина D или исследований, связанных с обменом кальция и фосфора, чтобы подобрать оптимальную схему лечения и профилактики.

Результаты анализов у вас следующие: уровень витамина D составляет 33,55 нг/мл, что находится на нижней границе нормы (нормальные значения обычно от 30 до 100 нг/мл). Это значит, что у вас скорее всего недостаточность витамина D, которая требует коррекции. Ферритин равен 48,4 мкг/л, что является нормальным показателем для женщин (норма примерно от 20 до 150 мкг/л), указывая на нормальные запасы железа в организме. Железо в сыворотке 14,10 мкмоль/л также находится в пределах нормы (обычно 10-30 мкмоль/л). Таким образом, у вас нет железодефицита, но присутствует недостаточность витамина D. Рекомендую принимать препараты витамина D3 в дозировке, назначенной врачом, обычно это 1000-2000 МЕ в сутки или по индивидуальному графику. Можно использовать препараты, например, Аквадетрим, Вигантол, или другие препараты витамина D3. Также стоит увеличить время пребывания на солнце и включить в рацион продукты, богатые витамином D (жирная рыба, яичный желток). Для железа и ферритина специфического лечения на данном этапе не требуется, однако важно следить за уровнем и при появлении симптомов возможного дефицита обращаться повторно за консультацией.