Вопрос закрыт

Как расшифровать анализы и восполнить недостаток витаминов? — вопрос №801681

Аноним, 28 лет
05 декабря 2022 г. в 13:06
Здравствуйте! Можете помочь расшифровать результаты моих анализов и порекомендовать витамины для повышения уровня железа и витамина Д? У меня лезут волосы и я чувствую усталость и нервозность. Мне 28 лет.
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Необходима расшифровка анализов, чтобы точно определить, какие витамины вам не хватает. Важно учитывать не только уровень железа и витамина Д, но и другие показатели. Также стоит рассмотреть возможность консультации с гастроэнтерологом для оценки усвоения питательных веществ, а также соблюдать режим сна, питания и физической активности, чтобы улучшить общее состояние и уменьшить симптомы усталости.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Для расшифровки анализов необходима консультация врача, который сможет оценить ваши показатели. Чтобы повысить уровень железа, используйте пищевые добавки с железом и добавьте в рацион продукты, богатые этим минералом. Для витамина Д подойдут добавки и солнечные лучи, обязательно следите за уровнем этого витамина в организме.

Похожие вопросы
Что пить для повышения ферритина без роста гемоглобина?
Аноним, 32 года, женский пол
17 марта 2022 г. в 23:39
Мне 32 года, у меня низкий уровень ферритина (4), что вызывает у меня постоянную усталость. Гемоглобин у меня 151, и хочу узнать, какое железо можно...
2 ответа
Как расшифровать анализы ребенка?
Аноним, женский пол
14 января 2023 г. в 00:27
Ребенку 9 месяцев, сдали анализы крови. Гемоглобин 107, ферритин 32 мкг/л и уровень витамина Д 56,9 нг/мл. Нужно ли давать препараты железа и сколько...
2 ответа
Что пить при низком железе и витамине Д?
Аноним, 36 лет, женский пол
22 марта 2022 г. в 12:06
Каковы рекомендации по лечению и приему препаратов при низком уровне железа и витамина Д, учитывая наличие хронического панкреатита, эндометриоза,...
2 ответа
Как разобраться в анализах и их результатах?
Аноним, 3 года
15 августа 2023 г. в 01:21
Здравствуйте, помогите мне понять результаты анализов моей дочери, которой 3 года 10 месяцев. У нас есть информация о понижении уровня сахара, на что...
2 ответа
Могут ли анализы объяснить симптомы усталости?
Аноним, 35 лет, женский пол
19 апреля 2022 г. в 12:03
У моего мужа часто наблюдается усталость и эмоциональная нестабильность. Он плохо переносит душные помещения, потеет и краснеет. Его результаты...
2 ответа
Что означают мои анализы и какие действия предпринять?
Аноним, 28 лет, женский пол
15 июля 2024 г. в 11:00
Здравствуйте, я сдала анализы самостоятельно и нуждаюсь в помощи с их расшифровкой. У меня есть жалобы на усталость и апатию. В прошлом у меня было...
2 ответа
Как поднять уровень ферритина и витамина Д?
Аноним, 31 год, женский пол
09 августа 2023 г. в 02:43
У меня понижены уровни ферритина и витамина Д по результатам анализов. Я чувствую постоянную усталость, сонливость, плохое настроение и у меня сильно...
2 ответа
Анализы в норме?
Аноним, 47 лет, женский пол
31 августа 2022 г. в 23:57
Добрый день! Я сдала анализы и обнаружила, что уровень витамина Д сильно понижен. Остальные показатели в норме? Как я могу исправить ситуацию и в...
2 ответа
Как интерпретировать результаты анализов?
Аноним, 28 лет, женский пол
08 мая 2024 г. в 20:27
Здравствуйте! Я сдала анализы на кальций, магний, витамин Д3, цинк, железо и ферритин. Могу ли я получить рекомендации по приему добавок на основе...
2 ответа
Что значит низкий гемоглобин и результаты анализов?
Аноним, 34 года, женский пол
21 июля 2018 г. в 18:50
Здравствуйте. У меня снижен гемоглобин, и я стала чувствовать себя плохо — испытываю сильную утомляемость и сухость кожи. Сдала анализы, в одном месте...
2 ответа
Терапевты онлайн
  • Рябоконь Алена Георгиевна - Москва
    Рябоконь Алена Георгиевна
    Гастроэнтеролог, Маммолог, Онколог, Психиатр, Терапевт
    Стаж 6 лет
    Рябоконь Алена Георгиевна — гастроэнтеролог, маммолог, онколог, психиатр, терапевт, со стажем 6 лет. Принимает в клиниках: Центр Амбулаторной Онкологической Помощи «TERVE» и Медицинский центр «TERVE» на Партизана Железняка. Пациенты оставили 71 отзыв о враче на нашем сайте.
    12255 ответов
  • Козловская Ольга Анатольевна - Москва
    Козловская Ольга Анатольевна
    Кардиолог, Терапевт
    Стаж 15 лет, высшая категория
    Козловская Ольга Анатольевна — кардиолог, терапевт, со стажем 15 лет, высшая категория. Принимает в клинике: Областной госпиталь для ветеранов войн. Пациенты оставили 52 отзыва о враче на нашем сайте.
    5558 ответов
  • Рахмонова Фарзона Сабуровна - Москва
    Рахмонова Фарзона Сабуровна
    Гинеколог, Терапевт, Акушер, Врач УЗИ, Гинеколог-эндокринолог
    Стаж 7 лет
    Рахмонова Фарзона Сабуровна — гинеколог, терапевт, акушер, врач УЗИ, гинеколог-эндокринолог, со стажем 7 лет. Принимает в клиниках: Медок Раменки и Медок Мытищи. Пациенты оставили 36 отзывов о враче на нашем сайте.
    4733 ответа
Ответим за 28 минут