Москва

ДОКТУ

Спроси врача chevron-right

Консультация сексолога онлайн chevron-right

Как продлить половой акт?

Вопрос закрыт

Как продлить половой акт? — вопрос №356323

Аноним

15 декабря 2019 г. в 12:39

Здравствуйте, мне 25 лет, и я заметил, что мой первый половой акт в 24 года длился очень короткое время, что вызывает у меня комплексы. Я пытался отвлекаться мыслями, чтобы продлить его, но это снижает удовольствие. Может ли это быть связано с сильным возбуждением или нестабильной сексуальной жизнью? Также у меня была проблема с энурезом в детстве и иногда я мастурбирую. В армии я также испытывал внезапные позывы к мочеиспусканию. Есть ли способы исправить ситуацию и продлить половой акт, или шансов уже нет?

Ответы врачей

Дежурный врач

5.0

Терапевт

Стаж 10 лет

Ситуация, которую вы описываете, может быть связана с несколькими факторами, включая возбуждение и психологические аспекты. Попробуйте практиковать техники контроля дыхания и расслабления во время полового акта. Также обратите внимание на предварительные ласки, которые могут увеличить ваше удовольствие. Если проблема сохраняется, стоит рассмотреть возможность консультации с врачом-сексологом, который поможет разработать индивидуальные рекомендации.

16 декабря 2019 г.

Медицинский консультант

5.0

Сексолог

Стаж 10 лет

Проблема, которую вы описали, действительно может быть связана с повышенной чувствительностью и психологическими факторами. В дополнение к техникам дыхания и расслабления, рассмотрите возможность занятий специальными упражнениями для мышц тазового дна, такими как кегель, которые способствуют улучшению контроля. Также важно создать комфортную и расслабляющую атмосферу во время интимной близости, что может помочь вам чувствовать себя менее напряжённым. Если напряжение и комплексы продолжают мешать, целесообразно обратиться к психотерапевту, который проведёт работу с вашими переживаниями и поможет наладить эмоциональный фон в интимной жизни.

16 декабря 2019 г.

Похожие вопросы

Как справиться с быстрой эякуляцией?

Аноним

16 сентября 2023 г. в 14:11

Здравствуйте, у меня есть проблема с быстрой эякуляцией, которая длится всего 30 секунд. Мне 22 года, и такая ситуация повторяется почти с начала...

2 ответа

Как лечить быстрое семяизвержение?

Аноним

29 октября 2017 г. в 00:15

Здравствуйте, у меня проблема с быстрым семяизвержением: мне 19 лет, и максимальное время составляет около 60 секунд. Состояние здоровья в целом...

2 ответа

Почему я не могу получить оргазм?

Аноним

13 апреля 2022 г. в 00:33

Мне 21 год, и я не могу достичь оргазма во время полового акта, хотя во время мастурбации это происходит легко. У меня были проблемы с циститом после...

2 ответа

Как справиться с преждевременным семяизвержением?

Аноним, 28 лет, мужской пол

19 августа 2023 г. в 13:43

Здравствуйте, мне 28 лет и у меня есть проблема с преждевременным семяизвержением, которая беспокоит меня с 16 лет. Я пытался решить её, но неудачи...

2 ответа

Что влияет на сексуальное возбуждение и безопасно ли применение Эротона?

Аноним, 29 лет, мужской пол

20 февраля 2019 г. в 20:23

Мне 29 лет, и я заметил нестабильное возбуждение на фоне поддержки препаратом Эротон. Поначалу все было хорошо, но теперь иногда не могу достичь...

2 ответа

Почему у мужа нет желания секса?

Аноним, 24 года, женский пол

07 ноября 2024 г. в 01:07

Здравствуйте! У моего мужа уже долгое время отсутствует желание заниматься сексом. Мы вместе 6 лет, но последние 4,5 года у него редкие половые акты –...

2 ответа

Что делать с преждевременной эякуляцией?

Аноним

08 июля 2024 г. в 01:40

Здравствуйте, у меня серьезная проблема с преждевременной эякуляцией. Мне 22 года, я занимаюсь сексом всего два месяца, и у меня возникают трудности с...

2 ответа

Что делать с быстрой эякуляцией?

Аноним

22 апреля 2021 г. в 16:31

Здравствуйте! У меня проблема с быстрой эякуляцией, она длится всего 2-3 минуты с тех пор, как я начал заниматься сексом в 14 лет. Даже под...

2 ответа

Почему не возникает эрекция с девушкой?

Аноним

24 октября 2024 г. в 15:13

Здравствуйте. У меня возникла проблема: при попытке заняться сексом с девушкой член не встал, хотя до этого у меня не было подобных проблем. Обычно...

2 ответа

Как справиться с быстрым семяизвержением и постоянным возбуждением?

Евгений, 34 года, мужской пол

06 февраля 2023 г. в 07:13

Здравствуйте, проблема с быстрым семяизвержением и постоянным возбуждением

2 ответа

Сексологи онлайн

Фатеева Светлана Викторовна
4.6
2 отзыва
Психиатр, Психотерапевт, Сексолог
Стаж 21 год
Фатеева Светлана Викторовна — психиатр, психотерапевт, сексолог, со стажем 21 год. Принимает в клиниках: Женская консультация №7 больницы №8 и Клиника «Медстрим». Пациенты оставили 2 отзыва о враче на нашем сайте.
48 ответов
Уманский Аркадий Валентинович
4.7
14 отзывов
Психиатр, Психотерапевт, Сексолог, Сексопатолог
Стаж 28 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук
Уманский Аркадий Валентинович — психиатр, психотерапевт, сексолог, сексопатолог, со стажем 28 лет, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Медицинский центр «Аркум». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
27 ответов
Джериев Алихан Муратович
Оставьте отзыв
Психиатр, Психотерапевт, Сексолог
Стаж 30 лет
Джериев Алихан Муратович — психиатр, психотерапевт, сексолог, со стажем 30 лет. Принимает в клинике: Медицинский центр «Оптимус Медикус». Пациенты ещё не оставили отзывов о враче на нашем сайте.
26 ответов