Как принять увлечение партнёра компьютерными играми? — вопрос №1500381

Тревожность и раздражение возникают из-за того, что вы ощущаете угрозу вашим отношениям и вашему времени вместе. Попробуйте определить, что именно вызывает у вас эти чувства — страх потерять близость, нехватку общения или нежелание принимать новое увлечение. Поговорите с партнёром о своих переживаниях и вместе обсудите реалистичные и взаимовыгодные правила, которые помогут сбалансировать его увлечение и совместное время. Параллельно развивайте собственные хобби, чтобы снижать эмоциональное напряжение. Также можно обратиться к семейному психологу, чтобы разобраться в причинах вашего дискомфорта и научиться конструктивному общению. Важно помнить, что увлечения партнёра могут обогащать отношения, если найти к ним правильный подход.

Ваши чувства понятны, ведь игра стала для вас источником тревоги и нерешенных конфликтов. Попробуйте разобраться, что именно вызывает у вас сильные эмоции: страх потерять партнера, ощущение уделяемого вам внимания меньше или другие причины. Поговорите откровенно с ним о своих переживаниях, попытайтесь вместе выработать правила, которые устраивают вас обоих. Занимайтесь своими увлечениями и уделяйте внимание собственным интересам, чтобы снизить напряжение. Если эмоции продолжают брать верх и мешают отношениям, имеет смысл обратиться к психологу для более глубокого разбора ситуации и методов управления негативными чувствами.