Вопрос закрыт

Как преодолеть страх перед началом новой карьеры? — вопрос №465592

Аноним
08 января 2021 г. в 14:37
Здравствуйте, Анна Георгиевна! Меня зовут Валерия, мне 25 лет. Я переживаю кризис из-за отсутствия опыта работы и постоянных переездов с мужем. Как мне справиться со страхом начать новую карьеру и уверенно войти в коллектив?
Ответы врачей
Медицинский консультант
5.0
Психотерапевт
Стаж 10 лет

Важно также поработать над своим внутренним состоянием и снизить уровень тревожности. Посмотрите на это как на возможность для роста и изучения новых вещей. Применение техник визуализации и медитации может помочь вам преодолеть страх и увеличить уверенность в себе. Разговаривайте с коллегами и открыто делитесь своими переживаниями, это может значительно облегчить процесс адаптации.

Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Определите свои сильные стороны и недостатки, постарайтесь обратить внимание на свои достижения. Начните с небольших шагов, установите реалистичные цели и не забывайте, что большинство людей испытывают подобные чувства при начале нового этапа в жизни.

Похожие вопросы
Как справиться с прокрастинацией?
Аноним, 22 года, мужской пол
29 сентября 2024 г. в 02:18
Мне 22 года, и я постоянно откладываю важные дела, иногда даже не осознанно. Я изучил много материала по саморазвитию, но не могу заставить себя...
2 ответа
Как справиться с психологическими проблемами и страхами?
Аноним, 31 год, мужской пол
01 марта 2023 г. в 17:09
Я испытываю несколько психологических затруднений, которые мешают мне спокойно жить. У меня есть постоянный страх остаться без денег и работы, хотя у...
2 ответа
Как стать успешным руководителем?
Аноним
29 апреля 2020 г. в 11:21
Здравствуйте! Я работаю заведующим производством, но чувствую, что не на своем месте и не могу стать настоящим руководителем. У меня много страхов и...
2 ответа
Как вернуться к работе после длительного перерыва?
Аноним
31 мая 2018 г. в 22:23
Здравствуйте! Мне 26 лет, и после окончания вуза я не смогла устроиться по специальности. Я чувствую, что люди меня не поддерживают и сами не верю в...
2 ответа
Как справиться со страхом при смене работы?
Аноним
22 октября 2019 г. в 20:48
Здравствуйте! Я заканчиваю институт и собираюсь начать работать по специальности, но у меня возник страх не справиться с новыми обязанностями, так как...
2 ответа
Как преодолеть страх отношений?
Аноним
23 декабря 2019 г. в 18:54
Здравствуйте! Мне 27 лет, и у меня никогда не было серьёзных отношений. В школе я была закомплексованной и боялась общаться с ровесниками, но с...
2 ответа
Как найти себя и полюбить свою жизнь?
Аноним, 30 лет, женский пол
05 декабря 2018 г. в 17:06
Мне 30 лет, я работаю менеджером и чувствую себя выгоревшей после многих лет интенсивного общения. Я искала свое призвание и поняла, что мне нравится...
2 ответа
Как преодолеть страх отношений?
Аноним
07 сентября 2019 г. в 13:11
Мне 31 год, я разведеная и живу с ребенком. Я хочу отношений, но боюсь получить боль, неуверенна в себе из-за наличия ребенка и боюсь доверять людям....
2 ответа
Как изменить свою жизнь в 27 лет?
Аноним
04 июня 2018 г. в 20:27
Здравствуйте! Мне 27 лет, и я испытываю трудности в жизни. У меня отличное образование, но на работе меня не ценят, и я потеряла мотивацию. Думала о...
2 ответа
Как начать менять свою жизнь?
Лиа, 16 лет, женский пол
19 октября 2023 г. в 21:14
Я ненавижу себя. Хочу изменить свою жизнь, но не знаю с чего начать и к чему идти. Хочу добиться каких-то результатов и хочу учиться, работать. Но я...
2 ответа
Психотерапевты онлайн
  • Шестаков Антон Алексеевич - Москва
    Шестаков Антон Алексеевич
    Нарколог, Психиатр, Психотерапевт
    Стаж 10 лет, высшая категория
    Шестаков Антон Алексеевич — нарколог, психиатр, психотерапевт, со стажем 10 лет, высшая категория. Принимает в клиниках: «Quantum Clinic» Москва сити и Ногинск. Пациенты оставили 45 отзывов о враче на нашем сайте.
    800 ответов
  • Кочев Владислав Олегович - Москва
    Кочев Владислав Олегович
    Психиатр, Психотерапевт, Сексопатолог, Детский психиатр
    Стаж 15 лет
    Кочев Владислав Олегович — психиатр, психотерапевт, сексопатолог, детский психиатр, со стажем 15 лет. Принимает в клинике: Психологический центр «Пси-Центр». Пациенты оставили 19 отзывов о враче на нашем сайте.
    339 ответов
  • Нет фото
    Успешная Елена Игоревна
    Психотерапевт
    Стаж 19 лет
    Успешная Елена Игоревна — психотерапевт, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Магнолия». Пациенты оставили 14 отзывов о враче на нашем сайте.
    311 ответов
Ответим за 28 минут