Как предотвратить повторный инсульт? — вопрос №503448

Профилактика повторного инсульта подразумевает комплексный подход, который включает в себя контроль факторов риска и соблюдение предписаний врача. Следите за артериальным давлением и старайтесь поддерживать его на уровне ниже 130/80 мм рт. ст. Регулярная физическая активность и сбалансированное питание, богатое овощами, фруктами и омега-3 жирными кислотами, могут помочь в этом. Очень важно также придерживаться рекомендаций по приему антигипертензионных препаратов, антиагрегантов и статинов, если они назначены. Подумайте о ведении дневника головной боли, чтобы отслеживать их частоту и тяжесть, а также возможные триггеры, которые могут усугублять ваше состояние. Убедитесь, что вы посещаете врача на регулярной основе для мониторинга здоровья. Что касается повторного МРТ, это решение стоит обсудить с вашим неврологом. В зависимости от вашего текущего состояния, может быть полезно повторное обследование для оценки состояния сосудов. Кроме того, существуют и другие методы улучшения кровоснабжения мозга, такие как нейропротекторы, которые могут быть рассмотрены в вашем случае. Не забывайте также об управлении стрессом и достаточно времени для отдыха и сна, что может помочь снизить уровень головных болей.

Для профилактики повторного инсульта важно контролировать артериальное давление, соблюдать режим питания и физической активности, а также следовать рекомендациям врача по приему препаратов, включая антиагреганты и, возможно, статины. Повторное МРТ может быть рекомендовано для оценки состояния сосудов, обсудите это с врачом.