Новосибирск
Вопрос закрыт

Как правильно восстановиться после надрыва связок голеностопа? — вопрос №364298

Аноним
15 января 2020 г. в 16:33
Здравствуйте! Я получил надрыв связок голеностопа во время игры в футбол. После травмы у меня возник отек и врач в травмпункте наложил гипс на 3 недели, но я снял его через 11 дней. Сейчас я бинтую ногу эластичным бинтом и использую костыли, но после того как ходил без костылей, нога снова отекла и болит. Как мне правильно продолжать лечение? Нужно ли мне снова накладывать гипс или можно обойтись только замоткой?
Ответы врачей
Дежурный врач
5.0
Терапевт
Стаж 10 лет

Продолжайте использовать эластичный бинт и костыли, чтобы снизить нагрузку на голеностоп. Постепенно начинайте выполнять легкие упражнения для улучшения подвижности, но избегайте чрезмерных нагрузок. Если отек и боль продолжают сохраняться, рекомендуется обратиться к врачу для оценки состояния и возможно повторного наложения гипса.

Медицинский консультант
5.0
Травматолог
Стаж 10 лет

При продолжении отека и болевых ощущениях рекомендую вам в первую очередь уменьшить физическую активность и продолжать использовать эластичный бинт и костыли. Можно дополнить лечение холодными компрессами на область голеностопа для уменьшения отека. Если симптомы не улучшаются, стоит обратиться к врачу для более тщательной оценки, возможно, понадобится повторное наложение гипса или назначение физиотерапии для ускорения восстановления.

Похожие вопросы
Какое лечение необходимо при перенапряжении связок голеностопа?
Аноним, 38 лет, женский пол
25 сентября 2024 г. в 23:35
Здравствуйте! Я повредила голеностоп и сделала УЗИ, которое показало перенапряжение связок и мелкие надрывы таранно-малоберцовой связки. Какое лечение...
2 ответа
Как долго будет восстановление связок голеностопа?
Аноним
16 октября 2021 г. в 02:35
Здравствуйте! У меня травма связок голеностопа, полученная при игре в футбол. Нога сильно опухла, мне наложили лангету, и теперь я хожу на учебу и...
2 ответа
Что делать с припухлостью голеностопа после травмы?
Аноним
08 октября 2021 г. в 18:48
У меня 7 месяцев назад было растяжение связок голеностопного сустава. Я лечилась назначенными препаратами, но небольшая припухлость возле косточки...
2 ответа
Что может быть с голеностопом после повреждения связок?
Аноним
04 мая 2018 г. в 12:52
Здравствуйте, у меня произошел падение с брусьев, после чего появилась сильная боль в голеностопе левой ноги. В травмпункте мне сказали, что у меня...
2 ответа
Когда можно полностью наступать на ногу после травмы?
Виктория, 33 года, женский пол
19 апреля 2024 г. в 21:28
Добрый день , 13 марта подвернула ногу , по итогу разрыв частичный связок голеностопа и субкапитальный перелом 5 плюсневой на 11 дней сняли гипс и...
2 ответа
Когда можно снять гипс при травме голеностопа?
Эльвира, 42 года, женский пол
05 сентября 2023 г. в 13:14
24.08.2023 была травма голеностопа, гипс надела сразу. 01.09.2023 сделала КТ. Напишите лечение пожалуйста. Конкретно интересует вопрос, когда можно...
2 ответа
Можно ли заменить лонгету на бандаж?
Дарья, 33 года, женский пол
14 июля 2023 г. в 15:58
Добрый день. Неделю назад упала с лестницы и повредила голеностоп. В больнице сказали повреждение (надрыв)связок и трещина, наложили лонгету, сказали...
2 ответа
Нужна ли операция при разрыве связок стопы?
Саша, 61 год, мужской пол
30 апреля 2022 г. в 10:11
22.04.2022 подвернул левую ступню левой ноги разрыв связок нужна операция или нет
2 ответа
Как быстро вылечить растяжение связки в колене?
Денис, 14 лет, мужской пол
12 июля 2021 г. в 10:15
Здравствуйте, 3 дня назад я потянул связку в колене, подскажите пожалуйста, что делать для быстрого лечения?...
2 ответа
Как быстро восстановиться после повреждения связок голеностопа?
Павел, 30 лет, мужской пол
23 марта 2021 г. в 23:30
Подвернул ногу играя в футбол Сделал рентген , сказали кости целы , спустя 6 недель покоя сохранилось небольшой дискомфорт при ходьбе Сделал МРТ,...
2 ответа
Травматологи онлайн
  • Хачатрян Азат Гагикович - Новосибирск
    Хачатрян Азат Гагикович
    Мануальный терапевт, Травматолог, Ортопед
    Стаж 19 лет
    Хачатрян Азат Гагикович — мануальный терапевт, травматолог, ортопед, со стажем 19 лет. Принимает в клинике: Клиника «Чайка» в RigaLand. Пациенты оставили 110 отзывов о враче на нашем сайте.
    4666 ответов
  • Нагорный Андрей Васильевич - Новосибирск
    Нагорный Андрей Васильевич
    Травматолог, Ортопед
    Стаж 15 лет, первая категория
    Нагорный Андрей Васильевич — травматолог, ортопед, со стажем 15 лет, первая категория. Принимает в клиниках: Медицинский центр «Мой Доктор» на Красноармейской, 100, Травматолого-ортопедическое отделение БГП №4 и Брянская городская поликлиника №4. Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
    1797 ответов
  • Леонтьев Марк Анатольевич - Новосибирск
    Леонтьев Марк Анатольевич
    Нейрохирург, Травматолог, Реабилитолог
    Стаж 36 лет, высшая категория, кандидат медицинских наук
    Леонтьев Марк Анатольевич — нейрохирург, травматолог, реабилитолог, со стажем 36 лет, кандидат медицинских наук, высшая категория. Принимает в клинике: Лаборатория «Инвитро» в Нахабино. Пациенты оставили 17 отзывов о враче на нашем сайте.
    917 ответов
Ответим за 28 минут