Как правильно сцеживать грудное молоко? — вопрос №1066115

Сцеживание грудного молока лучше всего проводить после кормления, чтобы не увеличить его объем. Начните с малого количества, чтобы привыкнуть к процессу, и старайтесь сцеживать через 1-2 часа после кормления. Используйте электрический или ручной насос, и сцеживайте до тех пор, пока не почувствуете, что грудь опустошилась. Храните молоко в стерильных контейнерах в холодильнике или морозильнике. Важно помнить, что ваши потребности могут быть индивидуальными, так что прислушивайтесь к своим ощущениям.

Сцеживать грудное молоко лучше всего после кормления, чтобы контролировать его объем. Начните с небольшого количества и постепенно увеличивайте, если это необходимо. Следите за своими ощущениями и старайтесь сцеживать в тот момент, когда чувствуете, что грудь не полностью опустошена. Это поможет избежать увеличения объема молока. Обратите внимание на правильную технику сцеживания и комфортную позу, чтобы сделать этот процесс более приятным. Если вам сложно определить, сколько молока вам нужно, возможно, стоит проконсультироваться с консультантом по грудному вскармливанию.