Как правильно принимать витамины во время беременности? — вопрос №1367114

Поливитамины рекомендуется принимать на протяжении всей беременности, за исключением случаев, когда есть особые указания врача. Перерывы могут быть необходимы в зависимости от назначения вашего гинеколога. Обязательно следуйте рекомендациям врача по дозировке и числу таблеток, как в случае с премамой, где нужно принимать две таблетки в день для достижения необходимого эффекта.

Витамины во время беременности играют важную роль в поддержании здоровья как матери, так и развивающегося плода. В вашем случае, если гинеколог рекомендовал перейти на поливитамины, это может быть связано с потребностью в дополнительных микроэлементах и витаминах, которые помогут обеспечить правильное развитие ребенка. Обычно поливитамины, такие как премама, принимаются на протяжении всей беременности, начиная с момента, когда это рекомендовано. Что касается перерывов, то они могут быть необходимы в определённых случаях, однако, обычно их не рекомендуется делать для безопасного обеспечения организма нужными веществами. Если вам назначили приём двух таблеток премамы в день, это связано с тем, что в одном приёме вы получаете все необходимые витамины и минералы в оптимальных дозах. Убедитесь, что вы следуете указаниям врача по поводу дозировок и следите за своим самочувствием. Если у вас есть сомнения или дополнительные вопросы, обсудите их с вашим гинекологом — он сможет скорректировать назначение с учетом ваших индивидуальных потребностей. Также можно рассмотреть возможность консультации с диетологом, который поможет вам составить сбалансированный рацион, обеспечивающий все необходимые витамины и минералы с пищей.